Практически каждый человек время от времени испытывает дискомфорт от нарушения пищеварения. Это может быть​ расстройство желудка,​ запоры,​ вздутие живота, тошнота.

Специалисты считают, что основное влияние на здоровье​ желудочно-кишечного тракта​ оказывают пищевые привычки человека.

А как их изменить, чтобы сохранить здоровье пищеварительной системы надолго, узнаете из наших карточек.