Обезопасьте детей в период летнего отдыха

photo 5950832731304866757 xphoto 5948341530014102645 x

С началом летних каникул дети самостоятельно организовывают свой досуг, пока родители на рабочих местах. Усильте бдительность и убедитесь, что все опасные, отравляющие и лекарственные вещества находятся в зоне недосягаемости для детей. Также будьте осторожны при поездках за город. Прогулки по лесу и лесным полянкам, могут также таить в себе немалую опасность.Проинструктируйте детей о возможных угрозах их жизни!

Профилактика сердечно – сосудистых заболеваний.

Заболевания сердечно – сосудистой системы возникают на основе нервно – психических напряжений. Следовательно, снижение их количества и интенсивности являются мощнейшим профилактическим средством против всех сердечно – сосудистых заболеваний. По мнению большинства людей, самое «взрывоопасное» с нервно – психической точки зрения место – это дом. Если на работе с чужими людьми мы еще стараемся сдерживать проявления негативных эмоций, то с родными, обращаемся по принципу – «зачем со своими церемонится», и выплескиваем на них все наше скопившееся за день раздражение. Нам зачастую отвечают тем же. Это порождает взаимные обиды, напряжение и сердечно – сосудистые заболевания. Кардиологи советуют; доброжелательно относится к людям, стараться не помнить обиды, учиться прощать от души, забывая то, за что простили. Необходимой составной частью профилактики сердечно- сосудистых заболеваний является физически активный образ жизни. Мышечную радость доставляют занятия спортом, длительные прогулки на свежем воздухе, плавание туристические походы. Отдых тоже должен быть полноценным. Нормальная продолжительность сна должна составлять 8 – 10 часов в сутки, причем лучше, когда есть возможность отдохнуть в течение дня. Нельзя обойти стороной важную часть нашей жизни, как питание. Обилие в нашем рационе жирной, острой, соленой пищи не только вызывает ожирение, но и плохо влияет на эластичность сосудов, а это нарушает кровоток. Особенно остро стоит вопрос с солью при гипертензии. В этом случае исключение из рациона поваренной соли является мерой первой необходимости. Но и всем остальным для профилактики сердечно – сосудистых заболеваний стоило бы взять за правило никогда не досаливать еду, а соленые деликатесы ставить только на праздничный стол. Избыток соли в организме мешает почкам справиться с выведением из него жидкости, и тем самым создает лишнюю нагрузку на сосуды и сердце. Существуют продукты, которые оказывая на организм тонизирующее действие, могут влиять непосредственно на сердечно – сосудистую систему. К ним относится крепкий чай, алкогольные напитки, кофе. Всем этим, особенно алкоголем, не стоит злоупотреблять. Самое негативное влияние на сердечно – сосудистую систему оказывает курение. Среди курильщиков практически все сердечно – сосудистые заболевания распространены в гораздо большей степени, чем среди некурящих. Отказ от вредных привычек и регулярные профилактические осмотры у кардиолога – вот тот минимум, который необходим для того, чтобы быть уверенным в том, что сердечно – сосудистые заболевания обойдут нас стороной! Уважаемые жители района! Убедительно рекомендуем вам пройти диспансеризацию и профилактический медицинский осмотр, с целью выявления сердечно – сосудистых заболеваний на ранней стадии развития. Будем надеяться на то, что стремительно завоевывающая мир мода на здоровый образ жизни поможет избавить наш век от названия- «эпоха сердечно – сосудистых заболеваний»!

Как сохранить здоровье щитовидной железы?

Эндокринные болезни – это сбои в работе желез внутренней секреции, и в последние годы их количество неуклонно растёт. Прежде всего речь идёт о заболеваниях щитовидной железы и сахарном диабете. Щитови́дная железа́ — эндокринная железа у позвоночных, хранящая йод и вырабатывающая йодосодержащие гормоны. К основным факторам, которые приводят к развитию эндокринных нарушений, относятся опухоли тканей железы, кисты, инфекции, наследственность, сердечно-сосудистая недостаточность, хирургические вмешательства, приём ряда препаратов, а также нездоровый образ жизни.Щитовидная железа отвечает за выработку гормонов, которые влияют практически на все процессы в организме. Этот орган регулирует рост и развитие человека, обмен веществ, ритм сердечных сокращений и многое другое. Эндокринная система объединяет в себя анатомически не связанные между собой железы внутренней секреции: эпифиз, гипофиз, паращитовидные железы, щитовидную железу, вилочковую железу, поджелудочную железу, надпочечники, половые железы. Большинство эндокринных заболеваний вызывают тяжелейшие нарушения жизненно-важных функций, включая летальный исход, если вовремя не обратиться к врачу-эндокринологу.Для профилактики заболеваний щитовидной железы нужно придерживаться простых правил:Включайте в рацион йодосодержащие продукты: рыбу, свежие овощи и фрукты, а также морскую капусту, так как в ней содержится суточная норма йода, необходимая для организма.Употребляйте Витамин Е, он помогает лучше усваиваться йоду. Витамин Е содержится в шпинате, орехах и сухофруктах.Откажитесь от вредных привычек: курение и употребление алкоголя приводят к интоксикации организма и развитию патологических процессов.Избегайте стрессовых ситуаций и чрезмерных физических нагрузок.Соблюдайте режим сна - не менее 7 часов в сутки.Для поддержания иммунной системы и правильной работы эндокринных желез необходимо добавить в рацион витамин D. Он содержится в рыбе, сыре, икре, сливочном масле и яичном желтке.Ведите здоровый образ жизни, занимайтесь спортом, гуляйте на свежем воздухе.Не забывайте проходить регулярные медицинские обследования!  

«Работа России. Время возможностей»

28 июня в холле Калининского дома культуры станицы Калининская пройдет Всероссийская ярмарка трудоустройства «Работа России. Время возможностей»28 июня 2024 года с 10.00 до 13.00 часов - на ярмарке будут представлены вакансии предприятий района, Краснодарского края и России в целом.Кроме того, соискатели смогут узнать о том, как повысить свои профессиональные компетенции или пройти переобучение, а также о поддержке, которую можно получить со стороны государства при трудоустройстве, открытии собственного дела. Так же получить консультации специалистов по вопросам трудового, пенсионного и социального законодательства.Единый центр поддержки участников специальной военной операции Фонд «Защитники отчества» Калининского района окажет социальное сопровождение участников и ветеранов СВО.

Федеральный этап ярмаркафедеральный этап. 28.06

Опрос.

Рейтинг качества жизни, по направлению "Медицина".

Сам опрос тут.

Международный день медицинской сестры

Администрация и профсоюзный комитет Калининской районной больницы искренне поздравляет медицинских сестер и ветеранов сестринского дела с профессиональным праздником – Международным днем медицинской сестры! Медицинская сестра – это сочетание богатой души, знаний, терпеливости, умения сочувствовать и сопереживать! Важная роль в современном обществе отводится этой, самой массовой из медицинских профессий! На кануне профессионального праздника разрешите выразить вам искреннею признательность за ваш благородный труд, за доброту и внимание, готовность прийти на помощь! Стойкость и мужество – лучшие человеческие качества!Отрадно то, что 79 годовщину Великой Отечественной войны приближали и наши медицинские работники, в том числе медицинские сестры! Ведь уход за ранеными был в основном на них. Через года мы помним их подвиг! Все знают, как страшно звучит слово война, с которой мы сейчас столкнулись. В нашем коллективе есть один представитель среднего звена – медицинский брат – Иван Николаевич Зима, который уже около двух лет находится в СВО. Добросовестно выполняет свой гражданский долг, за что ему выражаем общую благодарность. И желаем с Победой, быстрее возвратиться домой! И тем, кто сейчас остается в трудовом строю, и тем, кто отдал долгие годы медицине, сейчас находится на заслуженном отдыхе! В нашем районе трудится около 150 медицинских сестер. По мнению врачей на долю медицинских сестер приходится более 80% заботы о пациентах! Все знают, что в наше непростое время – эта профессия незаменима, поэтому и не удивительно, что в период пандемии – Ковид – 19, которую очень трудно забыть, вы проявили стойкость, мужество, лучшие человеческие качества! Дорогие коллеги! Давайте любой ценой беречь мирное небо над нами и всегда помнить тех защитников, которые в свое время сберегли нам мир! От всей души желаем вам крепкого здоровья, счастья, мира, благополучия!

Дорогие ветераны ВОВ, труженики тыла, коллеги!

Семьдесят девять лет отделяют нас от победной весны 1945 года! Сегодня мы отмечаем самый великий праздник нашей страны – День Победы! Каждую весну с приближением 9 мая наши души наполняются радостью и грустью одновременно. Великая Отечественная война унесла миллионы жизней, не обошла стороной ни одну семью.Этот праздник - особенный для каждого человека в нашей стране! Для всех поколений – этот праздник является символом мужества и самоотверженности!В этот день нас особенно переполняет гордость за подвиг наших отцов, дедов и прадедов. Свой достойный вклад в общенародную борьбу за честь, свободу и независимость Родины внесли жители Калининского района, в том числе и медицинские работники!79 годовщина Великой Победы – самая знаменательная, самая значимая дата не только для нашей страны, но и для всего человечества! Цену, которую заплатила каждая семья – трудно представить! Долгие 4 года они вели борьбу с фашистами! Мы все глубоко чтим и помним подвиги наших предков, отстоявших свободу Отчизны, с огромным уважением относимся к тем землякам, кто сегодня защищает границы нашей страны, участвует в боевых действиях, охраняет наш мир и покой! Надеемся, что горечь утрат, которая коснулась многих наших семей в ВОВ и СВО, навсегда останутся в народной памяти, и в сердце каждого из нас!Мы помним своих коллег ветеранов ВОВ! Жаль, что их осталось совсем мало по всей стране! Так, в Калининской проживает единственный участник ВОВ – Мария Сергеевна Симченко – фельдшер! Прошла всю войну, если все нормально, не подведет полностью ее слабенькое здоровье, то 1 июля ей исполнится 103 года!Всю войну Мария Сергеевна спасала раненных бойцов в Армавирском эвакогоспитале – 1619. Что только не пережила эта молодая девушка! Везли солдат: постоянные стоны, ампутации конечностей, рваные раны, контузии, всякие тяжелейшие операции. Всем надо было сказать доброе слово, подбодрить, иногда и написать письма родным. Война стала биографией целого поколения молодых людей. Мы от всей души благодарим то поколение, которое в страшных муках сумело отстоять нашу Родину!После демобилизации наша Мария Сергеевна поступила на работу в Гришковскую врачебную амбулаторию, в которой проработала долгие годы, около полувека! За годы работы спасла не одну тысячу жизней своих земляков, не только в селе Гришковском, но и на хуторе Северном! Мария Сергеевна всегда рада гостям, все что связано с ее молодостью, войной рассказывает, как будто это было вчера! К стати, память у нее по сей день феноменальная! Вспоминает и рассказывает длинные, редкие, великолепные стихотворения!Дорогие ветераны! Спасибо вам за бесценный дар – Мир и свободу! Никогда не забудем какой ценой, каких усилий и жертв в трудные годы испытаний вы отстояли независимость Родины, подняли ее из разрухи. Спасибо вам дорогие за счастье мирной жизни, возможность трудиться и воспитывать детей. Вы – достойный пример гражданственности и патриотизма для нашей молодежи! Имена и подвиги ветеранов навсегда останутся в памяти благодарных потомков!Коллектив Калининской районной больницы от всей души поздравляем вас с праздником! Искренне желаем вам, вашим родным и близким на долгие годы здоровья, благополучия, счастья и любви. Пусть всегда будет над вами ясное, мирное небо! 

День Акушерки.

Многоуважаемые коллеги!

Администрация и профсоюзный комитет Калининской районной больницы от всей души поздравляет, акушерок и ветеранов акушерского дела с Международным днем акушерки!
5 мая, более 50 стран мира, в том числе Россия, отмечает этот праздник, ведь это профессиональный праздник тех, кто играет важную роль в службе детства и родовспоможения! Акушерки – это люди, благодаря заботливым рукам которых, многие из нас появились на свет!
Значимость этой профессии переоценить трудно, ведь именно от акушерки, от ее опыта, знаний и навыков очень часто зависит жизнь и здоровье матери и ребенка!
Быть акушеркой – это призвание. Это ответственность и отзывчивость. Это постоянный контроль и быстрая реакция на любое изменение состояния во время родов. Это сострадание и понимание!
Акушерки помогают женщинам становиться мамами, сопровождая их с момента поступления в роддом до торжественной выписки. Помимо высокого профессионализма акушерки должны обладать еще и такими качествами, как ответственность, доброта, и отзывчивость. Благодаря их умелым и добрым рукам женщины становятся мамами, и на свет появляются малыши. Они каждый день бережно держат на руках новую жизнь.
«И нет профессии прекрасней
На всех пяти материках,
Когда лежит все человечество
У акушерки на руках!»

 

 

Что такое инфекции, передающиеся половым путем?

Инфекциями, передающимися половым путем (ИППП), называются заболевания, которые распространяются от одного человека к другому преимущественно во время половых контактов. Прочие пути передачи встречаются очень редко (бытовой, от матери к ребенку и т. д.). В настоящее время известно более 30 таких болезней - сифилис, гонорея, хламидиоз, трихомониаз, генитальный герпес, аногенитальные бородавки, микоплазмоз, уреаплазмоз и др.
Эти болезни поражают мочеполовую систему мужчин и женщин, поэтому многие считают ИППП заболеваниями мочеполового тракта. Однако необходимо помнить, что ИППП распространяются не только на указанную сферу. Такие инфекции как сифилис, гепатит, ВИЧ/СПИД вызывают комплексное поражение организма.
Как передаются ИППП?
ИППП передаются при всех формах половых, а некоторые даже при поцелуях, взаимных ласках. Некоторые ИППП могут передаваться также при контакте с зараженной кровью. Так же возможен внутриутробный путь передачи от матери ребенку, при прохождении через родовые пути матери, контактно-бытовой путь передачи – редкий.
Влияние инфекций, передающихся половым путем, на демографическую ситуацию
Особенность ИППП состоит в том, что, если их не лечить или лечить неправильно, они переходят в хроническую, скрытую форму и вызывают необратимую утрату здоровья, как например заболевания репродуктивной системы, бесплодие, могут вызывать патологию беременности. Очень важно, чтобы врач мог диагностировать и начать лечить ИППП, как можно скорее.
Что повышает риск заражения ИППП
- Раннее начало половой жизни.
- Беспорядочные половые контакты - Микротравмы слизистых оболочек. - - Незащищенный секс.
- Наличие сопутствующих ИППП.
- Иммунодефицитные состояния.
- Алкоголизм, наркомания.
Кто может заразиться ИППП
Заразиться ИППП может каждый активный в половом отношении человек. Если вы имеете половой контакт с больным партнером, вы тоже можете заразиться. Чем чаще вы меняете партнеров и не пользуетесь предохранительными средствами, тем больше вы рискуете заразиться сами и заразить других. Но вы должны помнить, что даже в тех случаях, когда ваши отношения или ваша связь с вашим партнером долговременны, возможно, что один из вас не замечает признаков болезни. Это может случиться потому, что некоторые инфекции не вызывают никаких симптомов иногда месяцы или даже годы.
Группы риска заражения ИППП
В настоящее время подростки являются самой большой группой риска. Они довольно часто рано начинают половую жизнь, нередко из-за нежелания отличаться от своих сверстников, часто меняют половых партнеров, вступают в сексуальные контакты с малознакомыми лицами, подвергая себя значительному риску инфицирования.
Что такое инкубационный период ИППП
От момента попадания инфекции в новый организм до ее первых клинических проявлений всегда проходит определенное время. Это время называют инкубационным периодом. У каждого заболевания своя продолжительность инкубационного периода. Размножившись до определенного уровня, микроорганизмы проявляют свое болезнетворное действие на весь организм.
Бледная трепонема, из «группировки» спирохет! Она внедряется в различные части тела (половые органы, рот, задний проход) и вызывает сифилис, протекающий в несколько стадий. Первая стадия характеризуется появлением через 3-4 недели на том месте, куда внедрилась трепонема, небольшой безболезненной язвочки (твердого шанкра) и воспалением сначала ближайших к ней лимфоузлов, а затем всех остальных, которые также безболезненны. Через 6-7 недель шанкр заживает. Но начинается вторичная стадия сифилиса, при которой на теле, на слизистых полости рта и половых органов периодически то появляется, то исчезает сыпь, а также наблюдается лихорадка, усталость, боль в суставах, реже – выпадение волос. Если скрывать болезнь, то через три года (или более) после внедрения трепонемы наступает третья стадия сифилиса, которая приводит к поражениям спинного и головного мозга, костей, психическим заболеваниям, параличу.
Гонококк! У заразившихся гонореей (триппером), через 2-21 день могут появиться желтовато – зеленоватые гнойные выделения из половых органов, отек, боль, жжение при мочеиспускании. Также могут появиться боли внизу живота и кровянистые выделения из влагалища у женщин боль в мошонке у мужчин. Гонококк может поражать также прямую кишку, слизистую рта, глотки и глаз. После двух недель симптомы могут исчезнуть даже без лечения и болезнь переходит в хроническую стадию с периодическими обострениями. При несвоевременном обращении в органы здравоохранения у вас могут возникнуть осложнения: воспаление придатков яичек, простаты у мужчин, воспаление матки, яичников, маточных труб, и даже воспаление брюшины у женщин. Это может привести к бесплодию, а у мужчин – и к импотенции!
Трихомонада – особо коварна! Ведет одноклеточный паразитический образ жизни, вызывает трихомониаз!
Заболевание начинается уже на 4-21 день; появляются обильные пенистые выделения с неприятным запахом, сильный зуд, раздражение в области половых органов, частое болезненное мочеиспускание. Но помните; болезнь умеет хорошо маскироваться и может себя никак не проявлять, поражая при этом мочевые пути, внутренние половые органы и приводя к бесплодию. У мужчин часто поражает яичко и его придаток, мочевой пузырь, у женщин – шейку матки, маточные трубы, яичники, иногда брюшину.
Хламидия – вызывает хламидиоз! Она действует скрытно, как призрак. Только у немногих могут появиться признаки заболевания; слизистые выделения, боль в уретре или влагалище, жжение или болезненность во время мочеиспускания. Хламидия может поражать не только мочеполовые органы, но и глаза, кишечник, органы дыхания, суставы. Как и трихомонада, хламидия может привести к бесплодию.
Вирус Иммунодефицита Человека (ВИЧ)! Самый страшный и опасный враг. Зачастую встреча человека с ним, приводит к смерти. Конечной стадией ВИЧ - инфекции является СПИД (Синдром Приобретенного Иммунодефицита). ВИЧ поражает клетки иммунной системы, которые должны бороться с инфекциями. Так 30% из них могут реагировать повышением температуры, усталостью, рвотой, диареей, увеличением лимфоузлов, но затем симптомы исчезают. У большинства же нет вообще никаких симптомов. Чтобы определить, было ли заражение ВИЧ необходимо 3-6 месяцев, так как это время нужно для выработки антител к нему. Только подсчитав антитела, можно говорить о наличии факта заражения. Но пока ВИЧ – инфекция не перешла в стадию СПИДа, человек может чувствовать себя здоровым и ни о чем не подозревать (этот период может длится до 12 лет). На стадии СПИДа имунная система человека уже так ослаблена, что начинают развиваться заболевания, необычные для здоровых людей; грибковые заболевания, опухоли, пневмонии, поражения кожи.
Инфекции передаваемые половым путем (ИППП) передаются:
- при тесном телесном контакте с человеком, который имеет язвочки и другие высыпания, характерные для ИППП (сифилис, генитальный герпес):
- при сексе с зараженным человеком:
- при использовании общих с больным человеком игл и шприцев при введении наркотиков внутривенно (гепатит В, ВИЧ/СПИД):
- при использовании нестерильного медицинского инструмента (гепатит В, ВИЧ/СПИД):
- при контакте с кровью больного (гепатит В, ВИЧ/СПИД, сифилис, генитальный герпес):
- дети могут подвергнуться заражению во внутриутробный период, во время родов и в процессе ухода за ними, если больна их мать.
Симптомы, при которых немедленно надо обратиться к врачу:
- зуд и жжение в области половых органов:
- очень частое, болезненное мочеиспускание:
- необычные выделения и запах из половых органов:
- покраснение в области половых органов и заднего прохода:
- появление сыпи на теле:
- язвочки, пузырьки, «прыщики» на половых органах, вокруг анального отверстия, во рту, на губах:
- увеличение лимфатических узлов, особенно в паховой области:
- боль внизу живота, боль о влагалище во время полового акта, кровянистые выделения из влагалища между менструациями - у женщин.
Помните, что эти болезни очень коварны и очень часто никак себя не проявляют. Поэтому, если у вас есть повод считать, что вы могли заразиться, обратитесь к специалисту.
Инфекции передаваемые половым путем, не встретятся на вашем пути, если вы:
- имеете одного постоянного партнера, который имеет сексуальные контакты только с вами и не употребляет наркотики:
- избегайте случайных половых связей:
- не вступайте в половую связь с тем, кто вызывает подозрение:
- обязательно пользуйтесь презервативами при любом сексуальном контакте!
Не предпринимайте действий к самолечению! В случае подозрения или признаков какого-либо заболевания - обращайтесь к врачу! О факте – сообщите партнеру! До окончания лечения воздержитесь от секса!