Независимо от стадии заболевания и клинической формы больные псориазом должны соблюдать определенные рекомендации по питанию и уходу за кожей.
Следует отказаться от алкоголя, жирной и острой пищи, ограничить прием легкоусвояемых углеводов.
Вместе с тем полезны полноценные белки в молочных продуктах, рыбе, мясе, овощи, фрукты, ягоды и морепродукты.
Использовать постельное белье только из натуральных тканей.
В холодное время года носить шерстяную одежду только поверх хлопчатобумажной.
Стирать новую одежду перед ноской, не пользоваться стиральными порошками с биодобавками (ферментами), не добавлять кондиционеры в воду для полоскания - отдушки могут вызвать воспаление кожи.
Соблюдать режим мытья и коротко стричь ногти.
Отказаться от посещения сауны и бани, занятий контактным спортом.
Также следует бережно относиться к кожным покровам:
не пользоваться жесткими мочалками и щетками во время душа и принятия ванн, не расчесывать пораженные места, не растираться полотенцем (а промокать им тело), не подвергать кожу механическим травмам и т. д.
При прогрессировании процесса принятие ванн и УФ-облучения следует отменить, а также исключаются все раздражающие местные процедуры.
Пройти обследование на наличие сопутствующих заболеваний, очагов хронических инфекций.
#береги_здоровье