Здоровое старение охватывает все возрастные периоды жизни и актуально для всех, а не только для тех, кто в настоящее время здоров.
Собственный потенциал в любом возрасте определяется многими факторами, включая сопутствующие физиологические и психологические изменения,отношение к своему здоровью, а также наличие или отсутствие заболеваний.
На собственный
потенциал сильно влияет среда, в которой человек жил на протяжении всей своей жизни.
Основные правила здорового старения смотрите в карточках
#береги_здоровье