Здоровье – это достояние всего общества, которое невозможно оценить. Мы желаем друг другу крепкого здоровья, когда встречаемся или прощаемся, потому что это основа счастливой полноценной жизни!
Вряд ли кто-то оспорит, что здоровье, – то самое, которое не купишь ни за какие деньги, – важнейшее достояние человека. Если его нет, жизнь блекнет и лишается очарования. Тем не менее, зачастую мы обращаем внимание на наше главное богатство, лишь, когда начинаем его терять. По официальным данным ВОЗ, ежегодно в мире от хронических неинфекционных болезней гибнут примерно 40 миллионов человек, что составляет 70% всех летальных исходов на планете. Низкий уровень физической активности, эмоциональные стрессы, курение, наркотики, алкоголь и нездоровая еда, – вот главные факторы риска преждевременной смерти. Чтобы повысить личный уровень защиты от болезней, жить долго и счастливо, необходимо срочно пересмотреть приоритеты и вести здоровый образ жизни. ЗОЖ – лишь несколько достаточно простых составляющих: физическая активность, рациональное питание, закаливание, приём витаминов, полноценный отдых, отказ от вредных привычек, регулярные медосмотры – вот главные факторы риска развития ХНИЗ (хронические неинфекционные заболевания).
Оптимальный труд и достаточный отдых влияют на наше здоровье. Активная деятельность, не только физическая, но и умственная, хорошо действует на нервную систему, укрепляет сердце, сосуды и организм в целом.
К хроническим типам ХНИЗ относятся болезни системы кровообращения и органов дыхания, сахарный диабет, злокачественные новообразования.
Проблема рака щитовидной железы – самой распространенной опухоли среди злокачественных новообразований органов эндокринной системы – становится все более актуальной для населения нашего региона в связи с неуклонным ростом заболеваемости данной патологией. На одного заболевшего мужчину в нашем крае приходится восемь заболевших женщин. Рак щитовидной железы возникает в основном у женщин 30 – 60 лет.
Рак щитовидной железы развивается на фоне снижения функции щитовидной железы в условиях недостатка йода или поражения ионизирующим излучением, канцерогенами, тяжелыми психическими травмами.
Недостаток йода в пище приводит к снижению функции щитовидной железы и увеличению ее размеров, что, в свою очередь, повышает риск развития рака щитовидной железы. Также повышает риск развития рака щитовидной железы и активное увлечение солнечными процедурами, что тоже весьма актуально для нашего края.
Необходимо срочно обратиться к врачу при следующих проявлениях данной патологии:
- изменения голоса, осиплость.
- нарушение дыхания,
- нарушение глотания, ощущение «комка» в горле,
- набухание шейных вен, одутловатость лица,
- возникновение опухоли на шее.
Профилактические меры, которые помогут снизить риск возникновения заболеваний щитовидной железы, очень просты:
- в пище должно быть достаточное количество продуктов, содержащих повышенное количество йода: йодированная соль, курага, грецкие орехи и т. д.
- желательно не находиться на солнце, особенно в периоды его активности; летом в обеденное время.
- необходимо регулярно наблюдаться у врача – эндокринолога людям с любыми заболеваниями щитовидной железы, чтобы не пропустить выявление рака в начальных стадиях, особенно если уже были заболевания данного органа у близких родственников.
Очень часто человек, заметив у себя появление какой – либо болезни, боится услышать диагноз рака и не обращается к врачу. Это ошибочная позиция. Во – первых, у 95 человек из 100 заболевших окажется доброкачественный процесс. Во – вторых, если опухоль все – таки злокачественная, то дорог каждый день. Чем раньше вы обратитесь к врачу, тем больше шансов добиться полного излечения. Часто помогает правильно поставить диагноз пункция опухоли щитовидной железы; обычный укол в необычном месте.
Ежегодно в крае лечение получают 400-500 больных раком щитовидной железы. Но лечение больного раком щитовидной железы не заканчивается в стационаре. После выписки больной подлежит обязательному диспансерному наблюдению у врача – онколога. Основными задачами диспансерного наблюдения являются: своевременное выявление рецидивов, метастазов, регулировка гормонального статуса больного, лечение послеоперационных осложнений и реабилитация.
Уважаемые земляки!
Задача каждого желающего себе долгой жизни очень проста – не избегать профилактических осмотров, вовремя проходить диспансеризацию - своевременно обращаться к врачам, чтобы с их помощью избежать угрозы перехода предраковых заболеваний в злокачественные опухоли.