В современном мире, где стресс и скорость жизни диктуют свои правила, многие люди ищут способы расслабиться, и алкоголь часто становится самым доступным «решением». Но за мнимым облегчением скрываются страшные последствия: разрушенные семьи, подорванное здоровье и даже преждевременная смерть.
По данным Росстата, только за последние годы от случайных отравлений алкоголем погибли тысячи россиян. А если добавить к этому ДТП, преступления и несчастные случаи, так или иначе связанные с употреблением спиртного, картина становится поистине пугающей. Почему так происходит? Кто в зоне риска? И можно ли что-то изменить?
На эти и другие вопросы ответит врач-нарколог Михаил Сергеевич Ненашев.
— Михаил Сергеевич, недавно Росстат опубликовал данные о смертности от внешних причин, и среди них значительную долю занимают случаи, связанные с алкоголем. Как вы прокомментируете эти цифры?
— Цифры действительно тревожные. Например, случайные отравления алкоголем — это не просто сухая статистика. За каждой единицей стоит человеческая жизнь, часто — молодого человека. В последние годы только в нашем регионе от отравлений суррогатами или чрезмерного употребления алкоголя погибло более 50 человек. И это только официальные данные. Многие случаи остаются «за кадром», когда родственники скрывают истинную причину смерти.
— Почему так происходит?
— Во-первых, есть миф о «безопасной дозе». Люди считают, что если пить «культурно», то ничего страшного не случится. Но даже разовое превышение дозы может привести к трагедии. Во-вторых, доступность суррогатов. Вместо качественного алкоголя человек покупает «палёнку», которая может содержать метанол — яд, вызывающий слепоту и смерть.
— В статистике также выделяют транспортные происшествия, убийства, самоубийства... Как алкоголь связан с этими причинами?
— Очень просто: алкоголь снижает контроль над поведением. Например, по данным МВД, в 60% ДТП со смертельным исходом виновники были в состоянии опьянения. То же самое с насильственными преступлениями: в состоянии алкогольного опьянения люди чаще идут на конфликты, которые заканчиваются трагедией.
— Вы упомянули самоубийства. Здесь тоже есть связь?
— К сожалению, да. Алкоголь — это депрессант. Он усугубляет тревожные и суицидальные мысли. По нашим наблюдениям, более 40% людей, совершивших суицид, находились в состоянии опьянения.
— Что можно сделать, чтобы изменить ситуацию?
— Во-первых, нужна системная профилактика. Не просто лекции в школах, а реальные истории тех, кто столкнулся с последствиями. Во-вторых, ужесточение контроля за продажей алкоголя, особенно суррогатов. И, конечно, важно менять культуру потребления.
— Есть ли позитивные примеры?
— Да! В Скандинавских странах, где действует жёсткий контроль, смертность от алкоголя снизилась в разы. У нас тоже есть успехи: в тех регионах, где активно работают программы поддержки, цифры постепенно уменьшаются.
— Ваш главный совет читателям?
— Помните: алкоголь — это не способ решить проблемы, а фактор, который их усугубляет. Если вам или вашим близким нужна помощь — обращайтесь к специалистам. Не ждите, пока статистика станет частью вашей жизни.