Здоровье
Яна СТЕЦЕНКО
В Калининской ЦРБ прошел разговор, который стоит прочитать каждой семье. Врач-нарколог Михаил Сергеевич Ненашев рассказал, почему вейпы и электронные сигареты стали «троянским конем» для молодежи и какие мифы табачная индустрия распространяет целенаправленно.
— Михаил Сергеевич, в последнее время вейпы и электронные сигареты продаются чуть ли не в каждом магазине. Многие считают их безопасной заменой обычным сигаретам. Это правда?
— Это миф, разработанный табачными компаниями. По данным Минздрава, 68% молодежи в возрасте 14–18 лет до сих пор верят, что электронные сигареты не вредят здоровью. Но на деле в жидкостях для вейпов содержатся канцерогены, тяжелые металлы и формальдегид — вещества, которые вызывают воспаление легких и даже рак.
— Почему же подростки так активно переходят на эти продукты?
— Табачные компании целенаправленно нацелены на молодежь. Они выпускают вейпы с яркими дизайнерскими обложками, ароматами ванили, манго и даже леденцов. Реклама в соцсетях показывает «классных» ребят с вейпом в руке — и подросток думает: «Это круто, это безопасно». Но в реальности 90% жидкостей содержат никотин в концентрации, в 2 раза превышающей сигареты. Никотин создает зависимость за 2–3 недели, а потом начинаются головные боли, раздражительность, проблемы с концентрацией.
— В официальной статистике говорится, что курение в стране снижается. Но рост обращений по вейпам только растёт. Как это связано?
— Это парадокс современности. Да, курение традиционных сигарет падает, но потребление других никотинсодержащих продуктов растет. За последние 3 года продажи вейпов выросли больше, электронных сигарет. При этом осведомленность о вреде этих продуктов остается критически низкой. Многие не знают, что вейп не помогает бросить курить — он лишь меняет форму зависимости.
— Какие самые тревожные сигналы вы видите в своей практике?
— В этом году к нам попал юноша, который три месяца «курил» вейп с ароматом клубники. У него развился бронхит, перешедший в обструктивный синдром. А когда мы взяли его жидкость на анализ, обнаружили 14 токсичных веществ, включая свинец. Еще один случай: девушка пришла с паническими атаками. Оказалось, она «забивала» стресс вейпом, а никотиновую зависимость спутала с тревожным расстройством.
— Что вы посоветуете родителям, чтобы уберечь детей?
— Говорите с подростками прямо, но без нравоучений. Спросите: «Ты знаешь, что в твоем вейпе может быть столько же никотина, сколько в пачке сигарет?» Покажите исследования — например, данные ВОЗ, где говорится, что 80% подростков, начавших с вейпов, переходят на обычные сигареты. И помните: если ребенок уже зависим, не ругайте его. Обратитесь к специалисту.

ЦИТАТА
«Вейп — это не шаг к здоровью, а ловушка. Табачная индустрия продает иллюзию безопасности, но за яркими упаковками скрываются те же риски, что и у сигарет», — Михаил Ненашев.

— Какие меры помогут снизить популярность вейпов?
— Нужно запретить рекламу в соцсетях и убрать вейпы из магазинов, доступных для подростков. А главное — образование. В школах должны проходить уроки, где подросткам покажут, что происходит с их легкими после первого «затяжки» вейпа.
— Что бы вы сказали тем, кто думает: «Это всего лишь вейп, я брошу, когда захочу»?
— Зависимость от никотина — это не вопрос силы воли. Это химическая привычка, которая меняет работу мозга. Я видел, как умные, талантливые ребята теряли учебу, друзей, здоровье, потому что не смогли вовремя остановиться. Не ждите, пока станет хуже. Обратитесь за помощью — и вы удивитесь, как быстро жизнь изменится к лучшему.