Здоровье
На этой неделе в России стартует Неделя профилактики онкологических заболеваний, приуроченная ко Всемирному дню борьбы против рака, который отмечается 4 февраля. Цифры пугают: каждый год в стране регистрируется более 600 тысяч новых случаев. Но медики уверены: многие из этих болезней можно предупредить или выявить на ранней стадии, когда шансы на излечение превышают 90%. О том, как не пропустить тревожные сигналы, почему скрининг — это не страшно, и как меняется сегодня онкологическая помощь на местах, мы поговорили с врачом-онкологом Калининской центральной районной больницы Андреем Анатольевичем Селецким.
— Андрей Анатольевич, давайте начнем с главного: что сегодня может сделать каждый, чтобы снизить риски?
— Знаете, если бы все соблюдали три простых правила, мы бы сократили заболеваемость минимум на 40%. Первое: не курите. Около 30% всех раковых заболеваний связано с курением. Второе: двигайтесь и питайтесь разумно. Ожирение — доказанный фактор риска для нескольких видов рака. Третье: проходите регулярные обследования. После 40 лет — раз в год флюорография, женщинам — маммография и осмотр гинеколога, мужчинам — ПСА-тест. Это не сложно, но это спасает жизни.
— Многие боятся идти к врачу. Как их переубедить?
— Страх естественен. Но сегодня рак — не приговор, а диагноз, который успешно лечится. Но ключ — вовремя прийти. Когда ко мне попадает пациент с первой стадией, я почти всегда могу сказать: «Мы справимся». С четвертой — уже нет.
— А как обстоят дела с диагностикой в районе?
— Ситуация меняется. Да, сложное оборудование сосредоточено в краевых центрах, но первый этап — скрининг — доступен здесь. У нас работает маммограф, есть УЗИ экспертного класса, проводится ПАП-тест для женщин.
— Что бы вы назвали самым важным изменением в онкологии за последние годы?
— Персонализация лечения. Раньше был один протокол для всех. Сейчас мы можем определить молекулярный тип опухоли и подобрать таргетную терапию — препараты, которые бьют точно в цель, с минимальным вредом для здоровых клеток. И второе — психологическая поддержка. Состояние духа пациента влияет на исход лечения не меньше, чем химиотерапия.
— Ваш совет на Неделю профилактики?
— Выделите один день в году для себя. Просто проверьтесь. И помните: 9 из 10 случаев рака кожи вызываются ультрафиолетом. Солнцезащитный крем летом — это тоже профилактика. Здоровье не терпит лени, зато щедро благодарит за внимание.

Врезка:
Коротко о главном:
- Отказ от курения снижает риск рака на 30%.
- Ежегодная диспансеризация после 40 лет — обязательна.
- Рак, выявленный на I–II стадии, излечим в большинстве случаев.
- В Калининской ЦРБ работают программы ранней диагностики.