ЗДОРОВЬЕ
Пока лёгкие молчат…
Татьяна Стрига, медсестра отделения профилактики Калининской ЦРБ
Почему рак лёгкого долго не выдаёт себя, кто находится в группе риска и можно ли восстановить здоровье после многолетнего курения? Об этом в Неделю профилактики рака лёгких мы поговорили с врачом-наркологом Калининской ЦРБ Михаилом Сергеевичем НЕНАШЕВЫМ.
— Михаил Сергеевич, почему рак лёгкого считается одним из самых опасных онкологических заболеваний?
— Главная опасность в том, что на ранних стадиях болезнь часто никак себя не проявляет. Человек чувствует себя нормально, а заболевание уже развивается. По данным Всемирной организации здравоохранения, в 2022 году в мире выявили около 2,5 миллиона новых случаев рака лёгкого. Более 1,8 миллиона человек умерли от этого заболевания.
— Правда ли, что главная причина рака лёгкого — курение?
— Да. По оценкам специалистов, с курением связано около 85 процентов случаев заболевания. Причём значение имеет не только количество сигарет, но и стаж курения. Врачи используют понятие «пачка-лет». Например, если человек выкуривает пачку сигарет ежедневно в течение двадцати лет, его индекс составляет 20 пачка-лет. Чем дольше человек курит, тем выше риск. Безопасного количества сигарет не существует.
— А если человек никогда не курил?
— Риск всё равно есть. Среди других факторов — наследственность, некоторые хронические заболевания лёгких, загрязнение воздуха, воздействие производственной пыли, асбеста и вредных химических веществ. Опасно и пассивное курение. Поэтому курящий человек подвергает риску не только себя, но и близких.
— Многие переходят на электронные сигареты и вейпы. Они безопаснее?
— Считать их безвредными нельзя. Многие содержат никотин, вызывающий зависимость. Аэрозоль электронных сигарет может содержать вещества, вредные для дыхательной системы. Особенно тревожно, когда вейпами увлекаются подростки. Лучшее решение — полностью отказаться от курения.
— Какие симптомы должны насторожить?
— Длительный кашель, одышка, боль в груди, постоянная слабость, необъяснимая потеря веса, частые заболевания дыхательных путей. Особенно опасный сигнал — кровь в мокроте. При её появлении необходимо без промедления обратиться за медицинской помощью. При этом на ранних стадиях болезнь может вообще не давать симптомов.
— Достаточно ли ежегодной флюорографии?
— К сожалению, нет. Она не позволяет надёжно выявлять рак лёгкого на ранних стадиях. Людям из групп высокого риска врач может рекомендовать низкодозную компьютерную томографию. Поэтому важно проходить диспансеризацию и консультироваться со специалистами.
— Если человек курил двадцать или тридцать лет, бросать уже поздно?
— Ни в коем случае! Отказ от курения полезен в любом возрасте. Постепенно улучшается состояние дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Через 10–15 лет после отказа от сигарет дополнительный риск развития рака лёгкого, связанный с курением, снижается примерно наполовину по сравнению с теми, кто продолжает курить.
— Ваш главный совет нашим читателям?
— Не ждите тревожных симптомов. Если не курите — не начинайте. Если курите — постарайтесь отказаться. Следите за здоровьем, проходите профилактические обследования. Мы часто откладываем заботу о себе на потом. Но здоровье не всегда готово ждать.