Гипертоническая болезнь - болезнь весьма распространенная и опасная. Только в России от ее последствий умирает ежегодно 1.7 миллиона человек. Гипертоническая болезнь может долгие годы ничем не проявлять себя, а затем неожиданно нанести сокрушительный удар по здоровью человека.
Гипертонический криз – резкое повышение АД, требующее неотложной терапии и приводящее к появлению или усугублению симптомов со стороны органов – мишеней;
- нестабильная стенокардия;
- острая левожелудочковая недостаточность;
- расслаивающая аневризма аорты;
- эклампсия;
- инсульт;
- отек соска зрительного нерва.
Признаки гипертонического криза:
- Внезапное начало (от нескольких минут до нескольких часов);
- Индивидуальный высокий уровень АД;
- появление признаков ухудшения регионального кровообращения;
- интенсивная головная боль;
- головокружение;
- тошнота;
- чувство страха;
- раздражительность;
- озноб;
- потливость;
- чувство жара;
- жажда;
В конце криза учащенное, обильное мочеиспускание с выделением светлой мочи.
Первая помощь при гипертоническом кризе до приезда врача:
- уложить больного в постель с приподнятым головным концом;
- Измерять и записывать пульс и АД;
- Найти ранее снятую пленку ЭКГ;
- Вызвать врача.
Профилактика.
Чтобы предохранить себя от гипертонии, надо всего – навсего соблюдать несколько несложных правил:
- периодически измерять кровяное давление;
- людям с повышенным давлением следует проходить осмотр в поликлинике раз в квартал;
- давать себе время для отдыха, по возможности в тишине;
- ограничить себя в животных жирах и неумеренном потреблении чая, кофе;
-спать не менее 8 часов в сутки;
- не злоупотреблять большим количеством жидкостей;

- ограничить потребление соли;
- бросить курить;
- ограничить потребление алкогольных напитков;
- не пренебрегать физической активностью.