Стресс и его профилактика.

Опубликовано: 21.05.2019, 09:56

И в радости и в горе – каким бы ни
был стресс
– держите под контролем:
мозги, язык и вес!
Стресс – неспецифическое (аномальное) состояние или реакция организма на различные неблагоприятные факторы (стрессоры), воздействующие на него. Небольшие стрессовые ситуации необходимы человеку, т.к. они играют важную роль в дальнейших благоприятных изменениях в жизни самого человека. Это связано с выбросом во время стрессовой ситуации в кровь человека адреналина, а также другими биохимическими реакциями, которые способствуют человека решать ту или иную задачу. Помимо положительного эффекта, стресс может способствовать и негативным последствиям. Когда человек постоянно подвержен стрессовым ситуациям, его организм усиленно растрачивает свои силы (энергию), что приводит к его быстрому истощению. Поскольку все органы находятся в напряженном состоянии, они более подвержены к вторичным неблагоприятным факторам, например – болезням. Таким образом, ученые установили два основных вида стресса – эустресс (положительный стресс) и дистресс (отрицательный стресс).

Курить – здоровью вредить!

Опубликовано: 14.05.2019, 10:45

Как известно, употребление табака является одной из самых значительных угроз для здоровья, когда-либо возникавших в мире. По данным ВОЗ оно ежегодно приводит почти к 6 млн. случаев смерти. Так, по данным ВОЗ, каждые 6 секунд из-за повреждений организма вследствие употребления табака умирает примерно 1 человек, то есть происходит каждый десятый случай смерти среди взрослых людей. Если не принять срочные меры по предотвращению распространения табакокурения, то, по прогнозам ВОЗ, число ежегодных случаев смерти от табака к 2030 году может превысить 8 миллионов.
Биологи мира не знают более ядовитого растения, чем табак. Установлено, что токсичность табачного дыма в 4 раза выше, чем токсичность выхлопных газов автомо¬биля. Угарный газ и никотин - это только два, из более 4000 компонентов, входящих в состав табачного дыма, 40 из которых вызывают рак. В дыме присутствуют радиоактивные вещества, полоний, свинец, висмут. Человек, выкуривающий пачку сигарет в день, получает за год дозу облучения в 500 рентген. Табачный дым поражает самые важные органы. Все они, в конечном итоге, вызывают множество болезней. Всем известно, что в первую очередь, это рак легких и бронхов, серьезные заболевания желудка, сердца и сосудов. Под влиянием никотина снижаются память, внимание, сообрази¬тельность, слух, зрение. У каждого десятого заядлого курильщика развивается половое бессилие - импотенция. Особенно вредно курение в детском и подростковом возрасте. У курящих женщин компоненты табачного дыма, разрушающие ее собственное здоровье, чрезвычайно опасны для будущего ребенка во время беременности и родов.
Курение наносит непоправимый вред здоровью не только курильщика, но и ок¬ружающих его людей. Пассивное курение несет риск больший, чем риск от всех иных загрязнителей воздуха вместе взятых. Нахождение в течение одного часа некурящего в накуренном помещении равносильно выкуриванию четырех сигарет. После полуто¬рачасового пребывания в таком помещении уровень никотина в крови у некурящих по¬вышается в 7 раз, а концентрация угарного газа в организме через каждый час удваи¬вается.
Обычные сигареты считаются вредными для человеческого организма. Для замены разработаны электронные устройства – электронные сигареты и вейпы. Принцип действия их идентичен, лишь ставятся разные задачи. Электронная сигарета призвана стать заменой обычной сигарете. Принцип ее работы как у кипятильника: спираль нагревается, курительный состав выделяет пар. Вейп можно отнести к переносному кальяну, выделяемому много пара и дающему эффект посредством передачи вкуса жидкости.
Аргументы негативного воздействия электронных устройств:

Пожелали крепкого здоровья!

Опубликовано: 08.05.2019, 11:49

С очередным, наступающим праздником – с Днем Великой Победы, главный врач района Аксендий Арзиди совместно с представителями профсоюзного комитета районной больницы, поздравили Марию Сергеевну Симченко, ветерана ВОВ. Всю войну Мария Сергеевна спасала раненных бойцов в Армавирском эвакогоспитале – 1619. Что только не пережила эта молодая девушка! Везли раненных бойцов: постоянные стоны, ампутации конечностей, рваные раны, контузии, всякие тяжелейшие операции. Всем надо было сказать доброе слово, подбодрить, иногда и написать письма родным. Война стала биографией целого поколения молодых людей. Мы от свей души благодарим то поколение, которое в страшных муках сумело отстоять нашу Родину!
После демобилизации наша Мария Сергеевна поступила на работу в Гришковскую врачебную амбулаторию, в которой проработала долгие годы, около полувека! За все годы работы спасла не одну тысячу жизней своих земляков, не только в селе Гришковском, но и на хуторе Северном! Мария Сергеевна всегда рада гостям, все что связано с ее молодостью, войной рассказывает, как будто это было вчера! К стати, память у нее по сей день - феноменальная! Вспомнила и рассказала длинное, великолепное стихотворение. Делегация сердечно пожелала Марии Сергеевне крепкого здоровья!
Дорогие ветераны, спасибо вам за бесценный дар – Мир и свободу! Мы никогда не забудем ваш великий подвиг!
За радость жить под мирным небом – поклон героям той войны!
С 9 мая, с Днем Победы! Пусть счастьем будут дни полны!
Стрига Т.

РАБОТА ГБУЗ «КАЛИНИНСКАЯ ЦРБ» МЗ КК В ПРАЗДНИЧНЫЕ ДНИ

Опубликовано: 29.04.2019, 13:42

РАБОТА ГБУЗ «КАЛИНИНСКАЯ ЦРБ» МЗ КК В ПРАЗДНИЧНЫЕ ДНИ.
(с 01.05. по 11.05.2019 года).

Детская поликлиника

Рабочее время: 02.05.2019 год с 8-00 до 13-00ч.:
- Врач -педиатр участковый
Рабочее время: 03.05.2019 год с 8-00 до 13-00ч.:
- Врач -педиатр участковый
- Врач-отоларинголог
- Врач-невролог
- Врач-стоматолог детский
Рабочее время: 10.05.2019 год с 8-00 до 13-00ч.:
- Врач -педиатр участковый
- Врач-отоларинголог
- Врач-невролог
- Врач-стоматолог детский

Районная Поликлиника

Рабочее время: 02.05.2019 год с 8-00 до 13-00ч.:
- врач-терапевт участковый
Рабочее время: 04.05.2019 год с 8-00 до 13-00ч.:
- Врач-гинеколог
- Врач - эндокринолог
- Врач-невролог
- Врач-терапевт участковый
- Врач-стоматолог
- Врач-хирург
Рабочее время: 10.05.2019 год с 8-00 до 13-00ч.:
- Врач-гинеколог
- Врач – эндокринолог
- Врач-невролог
- Врач-терапевт участковый
- Врач-стоматолог
- Врач-хирург
Рабочее время: 11.05.2019 год с 8-00 до 13-00ч.:
- врач-терапевт участковый

Старовеличковская участковая больница. Поликлиника.

Рабочее время: 02.05.2019 год с 8-00 до 13-00ч.:
- Врач -педиатр участковый
- Врач-стоматолог
Рабочее время: 04.05.2019 год с 8-00 до 13-00ч.:
- Врач -педиатр участковый
- Зубной врач
- Врач-гинеколог
Рабочее время: 10.05.2019 год с 8-00 до 13-00ч.:
- Врач -педиатр участковый
- Зубной врач
Рабочее время: 11.05.2019 год с 8-00 до 13-00ч.:
- Врач-терапевт участковый
- Врач-педиатр
- Врач-гинеколог
- Врач-стоматолог

Новониколаевская участковая больница. Поликлиника

Рабочее время: 02.05.2019 год с 8-00 до 13-00ч.:
- Врач общей практики
Рабочее время: 04.05.2019 год с 8-00 до 13-00ч.:
- Врач общей практики
Рабочее время: 10.05.2019 год с 8-00 до 13-00ч.:
- Врач общей практики
Рабочее время: 11.05.2019 год с 8-00 до 13-00ч.:
- Врач общей практики

Гришковская врачебная амбулатория

Рабочее время: 03.05.2019 год с 8-00 до 13-00ч.:
- Врач общей практики
Рабочее время: 10.05.2019 год с 8-00 до 13-00ч.:
- Врач общей практики

Гречано-Балковская участковая больница. Поликлиника

Рабочее время: 02.05.2019 год с 8-00 до 13-00ч.:
- Врач общей практики
Рабочее время: 04.05.2019 год с 8-00 до 13-00ч.:
- Врач общей практики
Рабочее время: 10.05.2019 год с 8-00 до 13-00ч.:
- Врач общей практики
Рабочее время: 11.05.2019 год с 8-00 до 13-00ч.:
- Врач общей практики

Ренгенологический кабинет
Рабочее время: 02.05.2019 год с 8-00 до 12-00ч.
Рабочее время: 04.05.2019 год с 8-00 до 12-00ч.
Рабочее время: 10.05.2019 год с 8-00 до 12-00ч.
Рабочее время: 11.05.2019 год с 8-00 до 12-00ч.