Размер шрифта:
Цвета сайта:
Параметры

ОБЩЕРОССИЙСКОГО ОБЩЕСТВЕННОГО ДВИЖЕНИЯ «НАРОДНЫЙ ФРОНТ «ЗА РОССИЮ»

onf big


Мы, представители самых разных групп российского общества, принимая решение о создании Народного фронта как общественного надпартийного движения, призываем граждан России сформировать широкую коалицию национального развития, основанную на принципах гражданственности, созидания, свободы и справедливости. На общем стремлении служить России. На понимании того, что великой стране нужны великие цели. На осознании общей ответственности за исторический успех России в XXI веке.

Мы должны провести новую индустриализацию, построить мощную конкурентоспособную экономику, создать миллионы новых высокопроизводительных рабочих мест, повысить качество жизни людей. Мы должны вовлечь в проекты развития творческий, деловой и трудовой потенциал российских граждан, все наши обширные пространства и ресурсы. Это позволит нам развиваться вне зависимости от внешней конъюнктуры, гарантировать наш экономический суверенитет и национальную безопасность.

Мы стремимся вернуть Россию в ряды лидеров мировой науки и образования, вновь обрести статус мировой научно-технологической державы.

Мы обязаны обеспечить сбережение российского народа. Сформировать здоровую нацию. Искоренить бедность, обеспечить равную доступность качественного образования и здравоохранения, сохранять и укреплять эффективное социальное государство.

Мы должны укрепить уникальную российскую цивилизацию. Отстоять единство нашего народа как многонациональной общности. Продемонстрировать пример государственного единства на основе традиционных общих ценностей при бережном сохранении культурной идентичности всех народов России. Хранить и развивать нашу самобытную культуру – духовную основу народной жизни.

Мы построим эффективное государство и солидарное общество. Объединим национальную элиту, способную работать ради своей страны и общего блага; гарантировать экономическую свободу и социальную справедливость.

Мы намерены реализовать историческую миссию России как интеграционного центра евразийского пространства. Осуществить наш Евразийский проект как основу безопасности и развития как самой России, так и исторически, культурно, экономически связанных с ней народов.

Мы достигнем наших целей, если будем дорожить Россией. Будем сплоченным обществом и единым народом – народом, единство которого скреплено общей исторической судьбой и общим делом развития страны, укрепления государства, улучшения жизни, ответственности перед будущими поколениями.

Мы объединяемся вокруг общих ценностей, которые составляют суть нашего национального характера и нравственной основы нашей жизни. Это стремление жить по правде и справедливости, в согласии со своей совестью. Это любовь к своей Родине, служение России. Мы убеждены, что патриотизм – это ценностная основа, создающая энергию совместных действий.

Мы считаем необходимым в принятии принципиальных решений опираться на мнение большинства граждан и поддержку народа.

Мы сделаем Народный фронт реальной силой, которая воплотит стратегию национального развития в жизнь. Суть нашей работы в формуле «гражданская инициатива – сотрудничество – общественный контроль».

Мы определяем наш фронт работ:

– объединить разные политические и общественные силы вокруг ключевых долгосрочных приоритетов развития страны;

– укреплять общенациональную солидарность: единство поколений и патриотическое воспитание молодежи; социальное партнерство и гражданскую взаимопомощь;

– выстроить эффективное сотрудничество между властью и обществом, честный диалог и прямое взаимодействие между гражданами и президентом страны;

– наладить действенный общественный мониторинг и контроль выполнения президентской программы;

– стать площадкой, где открыто и откровенно обсуждаются острые проблемы, вырабатываются и предлагаются лучшие решения;

– вовлечь в общественно-политическую жизнь общественных лидеров – гражданских активистов, которые ведут реальную работу на благо страны.

Мы призываем присоединиться к Народному фронту всех, кто за Россию. Всех, кто ее любит, с уважением относится к ее истории, готов работать и созидать во имя сегодняшнего дня и великого будущего нашей страны. Здесь наша земля, наш дом, наша Родина.

Движение открыто для всех граждан, общественных и политических сил, готовых деятельно объединиться вокруг стратегии, которую предлагает президент России Владимир Путин.

Мы – за Россию!
Источник: https://onf.ru/about/document

Инсульт – тяжелое заболевание.

  Инсульт – острое нарушение мозгового кровообращения, сопровождающееся внезапной потерей сознания и параличом (апоплексический удар). Инсульт – широко распространенное заболевание. В мире ежегодно поражает около 6 миллионов человек, а в России – 400-450 тысяч человек. Вопреки распространенному мнению инсультом болеют не только люди пожилого (60-74 лет) и старческого возраста (75 лет и старше). К несчастью, его жертвами становятся 40-50-летние работоспособные люди в расцвете творческих сил, 60% из которых впоследствии становятся инвалидами.
Клинически инсульт проявляется общемозговыми и очаговыми неврологическими симптомами. Общемозговые симптомы могут проявляться чувством оглушенности, сонливости, кратковременной потерей сознания, головной болью, тошнотой и рвотой. Иногда вовлекается эмоционально-волевая сфера: снижается память, внимание, нарушается мышление, человек чувствует потерю ориентировки во времени и пространстве. Картина очаговых симптомов определяется тем, какой участок мозга пострадал.
Могут отмечаться слабость в руке или ноге вплоть до паралича, нарушения чувствительности различных участков тела, нарушения речи и произношения слов, снижение зрения на один глаз и другое.
Запомните основные признаки инсульта:
- Не может улыбнуться, уголки рта опущены,
- теряет равновесие и координацию,
- не разборчиво говорит или не понимает, что ему говорят,
- не может одновременно поднимать обе руки и зафиксировать их в этом положении – ода рука будет опускаться,
- если у больного наблюдаются перечисленные симптомы, немедленно вызывайте скорую помощь – 112. 03.
Важно помнить, что если внезапно появляются новые, ранее никогда не имевшиеся ощущения, то нужно обязательно обращаться за медицинской помощью, не дожидаясь развития паралича.
Инсульт – одна из дорогих болезней, потому что требует интенсивной терапии в реанимации в специализированном неврологическом отделении, дорогостоящих обследований и лекарств и, наконец, длительного восстановительного курса лечения. Из этого складывается стоимость лечения и понятно, что она будет немалой.
После инсульта обычно начинается процесс спонтанного восстановления нарушенных функций, который может быть усилен и ускорен реабилитационными мероприятиями. Медицинская реабилитация основана на следующих основных принципах: - раннее начало,
- длительность и систематичность,
- комплексность, т.е. использование многих взаимодополняющих методов и адекватность реабилитационных мероприятий,
- активное участие самого больного, его родных и близких в процессе реабилитации.
Роль семьи в восстановлении нарушенных функций, адаптации больного к жизни в новых условиях трудно переоценить. Задача родных и близких в постинсультный период: - создание благоприятного психологического климата; - исключение чрезмерной опеки; - помощь в проведении "домашних" заданий по лечебной гимнастике, восстановлению речи, чтения и письма; - помощь в обучении ходьбе и навыкам самообслуживания.
Для того, чтобы успешно бороться с инсультом нужны не только соответствующие государственные и медицинские мероприятия, но и активное участие всех заинтересованных лиц, в первую очередь, страдающих сердечно - сосудистыми заболеваниями, их родственников и близких людей. Следует знать врага в лицо, иметь хотя бы элементарные представления о заболевании, которое в нашей стране ежегодно выкашивает население целого города.
Основная масса пациентов нашего района, с острым нарушением мозгового кровообращения, в настоящее время лечится в первичном сосудистом отделении города Тимашевска.

Овощи, ягоды и фрукты – самые полезные продукты!

Хорошо известно, что почти на 50% процентов здоровье и долголетие зависит в первую очередь от того, что и как мы едим, сколько и в каком количестве в наш организм поступает животной и растительной пищи. И чем больше человек потребляет овощей, фруктов и ягод, тем лучше и долговечнее функционируют его органы и системы, в том числе и его генетический, наследственный аппарат. Здоровое семя передается по наследству. Родители – долгожители, как правило, рождают детей – долгожителей.
Чтобы продлить себе жизнь, надо меньше потреблять высококалорийной пищи, побольше и почаще вводить в свой рацион продуктов растительного происхождения, особенно овощей, таков обнаруженный в результате долгих поисков рецепт хорошего здоровья, замедляющий процесс старения. Значение овощей, фруктов и ягод в питании человека в современных условиях, значительно выросло, особенно в связи с заметным снижением мышечной физической нагрузки и, соответственно, снижением суточных затрат энергии.
Поэтому, самым актуальным и доступным из источников питательных веществ, являются продукты питания, разнообразие которых не перестает удивлять.
Ученые рекомендуют: ежедневно съедайте три – пять порций овощей и две – четыре порции фруктов. Овощи и фрукты обеспечивают организм клетчаткой, витаминами, минералами и некоторыми незаменимыми жирными кислотами. Так что, польза овощей и фруктов неоспорима. Поэтому они всегда должны быть основой рациона человека, для обеспечения нормального функционирования организма. Согласно последним рекомендациям, необходимо потреблять не менее 400 граммов овощей и фруктов в день.
У нас, на Кубани, даже сейчас – кладезь овощей и фруктов! К примеру – морковь – незаменима в процессе обмена веществ и становления нормального зрения. Мощная поддержка иммунной системы, печени, кожи и крови. Полезна при язвах и раковых образованиях. Злоупотреблять конечно не стоит, потому что кожа может приобретать желтоватый оттенок.
Капуста сама по себе является очень полезным и питательным продуктом, однако особую ценность представляет именно квашенная капуста. Она является продуктом брожения, который не только сохраняет в своем составе все имеющиеся в ней вещества, но еще и приобретает новые незаменимые свойства. Помимо того, что капуста богата витаминами С.К. и группы В, а также такими микроэлементами, как кальций, натрий, железо, калий, цинк, медь, бром и кремний, обогащается органическими кислотами, образующимися в процессе брожения. Именно эти органические кислоты и способны укрепить иммунитет и улучшить работу желудочно – кишечного тракта.
Еще персы, ассирийцы за 2000 тысячи лет до нашей эры знали, что свекла – лекарственное растение. Она содержит органическое вещество беатин, которое участвует в расщеплении и усвоении белков пищи. Оказывает укрепляющее действие и улучшает обмен веществ, выводит из организма токсины. Полезна свекла людям, у которых проблемы с сердцем и сосудами. Дело в том, что в ней много магния, снижающего кровяное давление. Этот овощ помогает при анемии.
Особенно в зимний период фрукты должны стать неотъемлемой частью нашего рациона, так как именно они являются богатейшими источниками витаминов и минералов. Ни для кого не секрет, что именно цитрусовые считаются фруктами, способствующими укреплению иммунитета. Связано это с высоким содержанием витамина С, отвечающего за состоянием иммунной системы. Кроме того, цитрусовые дозревают в холодное время года.
Апельсин, мандарин - эффективное средство профилактики гипо – и авитаминозов, подагры, гипертонии, атеросклероза, болезней печени. Улучшает работу кишечника, способствует выведению вредных веществ. Как малокалорийный продукт полезен людям с избыточным весом. Противопоказан при язвенной болезни и гастрите с повышенной кислотностью желудка.
Все мы знаем, как полезна зелень: петрушка, укроп, всевозможные салаты.
А, первым и незаменимым источником витаминов являются сухофрукты. Дополнительным преимуществом сухофруктов можно считать их вкусовые качества. Сладкие и весьма аппетитные сухофрукты с легкостью заменяют калорийные десерты. Они никак не влияют на вес и состояние фигуры, поэтому их можно использовать в качестве перекуса в течении дня. Обратите внимание на курагу, изюм, чернослив, финики, сушенные персики и инжир.
Вы скажите, а – Яблоки? Как гласит народная мудрость – месяц август и сентябрь пахнут яблоками. В английском языке есть пословица – «кто яблоко в день съедает, у доктора не бывает!», а у нас: «одно яблоко на ужин – доктор не нужен!», «одно яблоко в день – доктора за дверь!», «хорошее яблоко – доктора стоит», «яблоко в ночь – болезни прочь» и многие другие. Традиционный российский фрукт – универсальный доктор: лечит, питает, очищает, омолаживает. Эти фрукты невероятно полезны для здоровья! При регулярном их употреблении снижается риск развития злокачественных новообразований, заболеваний сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной, нервной и опорно-двигательной систем. Эти фрукты также могут использоваться для коррекции ожирения.

Спасибо донорам!

Рядом с медицинскими работниками, как верный товарищ и ближайший помощник в борьбе за здоровье и жизнь человека стоит армия доноров, без которых, без донорской крови восстановить здоровье и спасти жизнь больного подчас невозможно, особенно сейчас, в наше непростое время.
19 октября был проведен очередной донорский день. Донорская кровь была взята у 61 человека. Мы выражаем огромную благодарность нашим донорам, которые знают, что каждая капля их драгоценной крови идет на спасение жизни!

"Кубань - край долгожителей"


С целью оказания консультативно- диагностической помощи гериатрическим пациентам в рамках проведения акции "Кубань - край долгожителей" 17.10.2024 г. в Калининский район командирована бригада врачей в следующем составе: врач-невролог и врач-кардиолог. Было принято 48 человек в общем количестве.

photo 2024 10 17 16 36 29

photo 2024 10 17 16 36 50

Профилактика гриппа и острых респираторных вирусных инфекций.

Профилактика гриппа и острых респираторных вирусных инфекций.

Ежегодно в осенне-зимний период активизируется циркуляция вирусов гриппа и других респираторных вирусов, которые быстро передаются от человека к человеку воздушно-капельным путем, вызывая массовую заболеваемость населения вплоть до ее эпидемического уровня. Грипп и ОРВИ относятся к числу наиболее массовых инфекционных заболеваний, на их долю ежегодно приходится до 90-95% в структуре регистрируемой инфекционной заболеваемости. По данным статистических наблюдений каждый взрослый человек в среднем в год болеет в 2 раза респираторными инфекциями, школьник – 3 раза, ребенок дошкольного возраста – 6 раз.
Острые вирусные респираторные инфекции вызываются целой группой респираторных вирусов, чаще это аденовирусы, вирусы парагриппа, респираторно-синцитиальный вирус (РС-вирус), коронавирус, риновирус. Общим для этих вирусов является поражение верхних дыхательных путей человека, сопровождающееся насморком, болями в горле, явлениями интоксикации, но есть и особенности клинической картины, которые может отличить врач. ОРВИ протекают легче гриппа с менее выраженной интоксикацией организма, реже развиваются тяжелые осложнения.
Грипп - это инфекционное заболевание, заболеть которым может любой человек. Возбудителем гриппа является вирус, который от инфицированных людей попадает в носоглотку окружающих.
Большинство людей болеют гриппом всего лишь несколько дней, но некоторые заболевают серьёзнее, возможно тяжёлое течение болезни, вплоть до смертельных исходов.
При гриппе обостряются имеющиеся хронические заболевания, кроме этого, грипп имеет обширный список возможных осложнений:
- Лёгочные осложнения (пневмония, бронхит). Именно пневмония является причиной большинства смертельных исходов от гриппа.
- Осложнения со стороны верхних дыхательных путей и ЛОР-органов (отит, синусит, ринит, трахеит).
- Осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы (миокардит, перикардит).
- Осложнения со стороны нервной системы (менингит, менингоэнцефалит, энцефалит, невралгии, полирадикулоневриты).
Чтобы избежать возможных осложнений, важно своевременно проводить профилактику гриппа и правильно лечить само заболевание.
Обычно грипп начинается внезапно. Возбудители гриппа, вирусы типов А и В, отличаются агрессивностью и исключительно высокой скоростью размножения, поэтому за считанные часы после заражения вирус приводит к глубоким поражениям слизистой оболочки дыхательных путей, открывая возможности для проникновения в неё бактерий.

Среди симптомов гриппа — жар, температура 37,5–39 °С, головная боль, боль в мышцах, суставах, озноб, усталость, кашель, насморк или заложенный нос, боль и першение в горле.

Что делать при заболевании гриппом?
Самому пациенту при первых симптомах нужно остаться дома, чтобы не только не заразить окружающих, но и вовремя заняться лечением, для чего необходимо немедленно обратиться к врачу. Для предупреждения дальнейшего распространения инфекции, заболевшего нужно изолировать от здоровых лиц, желательно выделить отдельную комнату.
Важно!
Родители! Ни в коем случае не отправляйте заболевших детей в детский сад, школу, на культурно-массовые мероприятия. При гриппе крайне важно соблюдать постельный режим, так как при заболевании увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую, иммунную и другие системы организма.
Самолечение при гриппе недопустимо, и именно врач должен поставить диагноз и назначить необходимое лечение, соответствующее состоянию и возрасту пациента.
Для правильного лечения необходимо строго выполнять все рекомендации лечащего врача и своевременно принимать лекарства. Кроме этого, рекомендуется обильное питьё — это может быть горячий чай, клюквенный или брусничный морс, щелочные минеральные воды. Пить нужно чаще и как можно больше.
Важно!
При температуре 38 — 39°С вызовите участкового врача на дом либо бригаду «скорой помощи».
При кашле и чихании больной должен прикрывать рот и нос платком или салфеткой.
Помещение, где находится больной, необходимо регулярно проветривать и как можно чаще проводить там влажную уборку, желательно с применением дезинфицирующих средств, действующих на вирусы.
Общение с заболевшим гриппом следует ограничить, а при уходе за ним использовать медицинскую маску или марлевую повязку.

Как защитить себя от гриппа?
Согласно позиции Всемирной организации здравоохранения, наиболее эффективным средством против гриппа является вакцинация, ведь именно вакцина обеспечивает защиту от тех видов вируса гриппа, которые являются наиболее актуальными в данном эпидемиологическом сезоне и входят в её состав.
Иммунизация против гриппа проводится перед началом эпидемического сезона, оптимальные сроки сентябрь-ноябрь, для того чтобы к началу эпидемического распространения инфекции у человека сформировался иммунный ответ на введенный препарат. После вакцинации антитела в организме привитого человека появляются через 12-15 дней, иммунитет сохраняется в течение года. Вакцины против гриппа производятся на каждый сезон, в их состав входят актуальный штаммы вирусов гриппа (не менее 3-х), циркуляция которых прогнозируется ежегодно Всемирной Организацией здравоохранения.
Современные вакцины против гриппа помимо формирования специфического иммунитета к определенным вирусам гриппа, повышают общую резистентность организма к другим респираторным вирусам.
Введение в организм вакцины не может вызвать заболевание, но путём выработки защитных антител стимулирует иммунную систему для борьбы с инфекцией.
Вакцинация рекомендуется всем группам населения, но особенно показана детям начиная с 6 месяцев, людям, страдающим хроническими заболеваниями, беременным женщинам, а также лицам из групп профессионального риска — медицинским работникам, учителям, студентам, работникам сферы обслуживания и транспорта.
Противопоказаний к вакцинации от гриппа немного. Прививку против гриппа нельзя делать при острых лихорадочных состояниях, в период обострения хронических заболеваний, при повышенной чувствительности организма к яичному белку (если он входит в состав вакцины).
Сделав прививку от гриппа, вы защищаете свой организм от атаки наиболее опасных вирусов — вирусов гриппа, но остается ещё более 200 видов вирусов, которые менее опасны для человека, но также могут явиться причиной заболевания ОРВИ. Поэтому в период эпидемического подъёма заболеваемости ОРВИ и гриппом рекомендуется принимать меры неспецифической профилактики.
Неспецифическая профилактика - это методы профилактики, направленные на повышение защитных (реактивных) сил организма для противодействия проникающим в организм человека респираторным вирусам.

Основные правила профилактики гриппа:
Сделайте прививку против гриппа до начала эпидемического сезона.
Сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте.
Пользуйтесь маской в местах скопления людей.
Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например чихают или кашляют.
Регулярно тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта.
Промывайте полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта.
Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь.
Регулярно делайте влажную уборку в помещении, в котором находитесь.
Увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь.
Ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.).
Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой.
Не забывайте о тепловом режиме: важно одеваться по погоде, не допускать переохлаждение организма, соблюдать температурный режим в жилых и общественных зданиях.
Забота о своем здоровье и здоровье своих близких, выполнение рекомендаций по профилактике заболевания гриппом и респираторными вирусными инфекциями позволит сохранить здоровье, улучшить качество жизни.
Берегите себя, своих близких и будьте здоровы!

Как распознать сердечный приступ…и что делать,чтобы спасти жизнь!?

Как распознать сердечный приступ…и что делать,чтобы спасти жизнь!?

Сердечный приступ – это тяжелое патологическое состояние, обусловленное остро возникающим недостатком кровоснабжения сердечной мышцы (закупорка тромбом или спазм артерии, питающей сердце) с развитием ишемии и некроза (отмирания) этой мышцы. Некроз сердечной мышцы в медицине называется инфарктом миокарда.
Ежегодно в нашем крае у 21600 человек развивается сердечный приступ и 10400 погибает от него, при этом больше половины из них погибает в первые часы дома, на даче, на работе, в общественных и других местах еще до прибытия скорой помощи.
Медицина способна в 10 раз снизить летальность от сердечного приступа при условии, если в первые 10 -15 минут от начала симптомов, вызвать скорую помощь.
Жители США и западной Европы вызывают скорую помощь через 2-4 часа от начала сердечного приступа, россияне – через 8 – 10часов!!! Это одна из основных причин сверхвысокой смертности, особенно мужчин в нашей стране.
Как определить, что это именно сердечный приступ, а не какой – то другой?
Для сердечного приступа наиболее характерно появление в области груди (за грудиной), левого плеча (предплечья), левой лопатки, левой половины шеи и нижней челюсти, обоих плеч, обеих рук, нижней части грудины вместе с верхней частью живота достаточно выраженных болей (дискомфорта) давящего, жгучего, сжимающего, щемлящего, ломящего и изжогоподобного характера часто с ощущением тоски и тревоги (но не колющего, режущего, постоянно монотонно ноющего, стреляющего, усиливающегося при перемене положения тела или при дыхании, сверлящего в одной точке или простреливающего характера). Не редко вместо боли за грудиной или на фоне ее внезапно (без видимых причин) появляется одышка или слабость («ноги как ватные, не мог стоять») или потливость («пот насквозь прошиб»). Иногда на первый план выходит головная боль, возможны тошнота, одно – двукратная рвота.
Если любой из этих симптомов сохраняется в течение 5 минут покоя (отдыха) и раньше его никогда не было, не раздумывайте – срочно вызывайте скорую помощь.
Если скорая помощь не доступна, просите своих друзей и знакомых доставить вас в больницу. Самомтоятельное следование в больницу возможно только в случае полного отсутствия других вариантов!
Когда развивается сердечный приступ?
Сердечный приступ может развиться в любое время и в любом месте, но чаще он развивается в ночное время или ранние утренние часы, а также во время или спустя несколько часов после интенсивной физической нагрузки, отрицательной психоэмоциональной нагрузки (конфликтная ситуация, похороны), через 6-12 часов после избыточного употребления алкоголя или при обезвоживанеи организма (недостаточное употребление воды в жаркую погоду, в бане, сауне).
Что необходимо делать при возникновении сердечного приступа?
По возможности сесть или лечь в постель с приподнятым изголовьем, освободить шею и обеспечить поступление свежего воздуха (открыть форточки или окно).
Если появилась резкая слабость, потливость, одышка, необходимо лечь и поднять ноги (на валик), если состояние не улучшилось, необходимо вызвать врача на дом и действовать по его указанию.
ВНИМАНИЕ! Больному с сердечным приступом категорически запрещается вставать, ходить, курить, и принимать пищу до особого разрешения врача.
Что необходимо подготовить к прибытию врача скорой помощи?
- Все лекарства или упаковки от лекарств, которые принимал больной накануне.
- Пленки с записью электрокардиограмм, расположенные по порядку, по датам их регистрации.
- Имеющиеся медицинские документы (справки, выписки, заключения) расположенные в хронологическом порядке.
- Перечень лекарств, которые не переносит больной или они вызывают у него аллергию.
- По возможности обеспечить встречу скорой помощи.
Это простейшие меры позволят спасти жизнь вашим родным и близким! Будьте здоровы!