Болезнь, которую можно контролировать.

Опубликовано: 15.05.2023, 13:42

Гипертония – самое распространенное заболевание сердечно – сосудистой системы. В нашей стране гипертонией болеют до 40% взрослых людей, у лиц старше 65 лет она достигает 65%.
Нормальным считается давление 120/80. Если давление выше 140/90, то это повышенное давление или гипертония!
Гипертонией называют стойкое повышение артериального (кровяного) давления, то есть давления, которое оказывает кровь на стенки сосудов.
Заболевания сердечно – сосудистой системы, в свою очередь, являются основной причиной смерти в нашей стране. 49% всех смертельных случаев вызвано именно этими заболеваниями.
Как распознать гипертонию и чем она опасна?
Большинство людей, имеющих повышенное давление, могут даже не подозревать об этом – у них не ухудшается самочувствие, они не наблюдают у себя никаких тревожных симптомов. И в этом заключается коварство гипертонии, которую из – за ее незаметности называют «тихим убийцем». Болезнь может не проявляться годами и затем внезапно привести к сосудистым катастрофам: инсульту, ишемической болезни сердца (стенокардия), инфаркту миокарда, сердечной и почечной недостаточности.
Вот лишь некоторые органы – «мишени», которые поражает гипертония:
- сердце – стенокардия, инфаркт миокарда, сердечная недостаточность;
- головной мозг – нарушение мозгового кровообращения, инсульт;
- почки – почечная недостаточность;
- глаза – кровоизлияния на глазном дне, отек и атрофия зрительного нерва.
Как распознать гипертонию?
Единственный, достоверный способ распознать гипертонию – это измерить артериальное давление!
Однако существуют и некоторые косвенные признаки. Которые могут предупредить человека о том, что у него есть риск развития гипертонии, и на них нужно обратить особо пристальное внимание в том случае, если они часто и регулярно повторяются:
- головная боль, головокружение;
- «мушки перед глазами;
- тошнота, рвота;
- сердцебиение, боли в области сердца, одышка.
Важно знать, что на ранних стадиях гипертонии эти признаки могут и не наблюдаться – вот почему она столь опасна. И поэтому, чтобы избежать развития гипертонии, необходимо регулярно проводить измерение артериального давления – даже при отсутствии жалоб и в хорошем самочувствии.
Необходимо обеспечить сбалансированный рацион, соответствующий физиологическим потребностям организма.
Что вызывает гипертонию? Причиной стабильного повышения артериального давления могут стать различные факторы:
- Избыточный вес. Давление возрастает при увеличении массы тела. Каждый лишний килограмм добавляет в среднем 1-2 мм рт.ст. Особенно важное значение имеют избыточные жировые отложения в области груди и живота.
- Соленая и жирная пища. Злоупотребление жирной и особенно соленой пищей способствует повышению артериального давления. Известно, что гипертоники, как правило, употребляют в 3 раза больше соли, чем люди с нормальным давлением.
- Курение. При курении сосуды, как известно, сужаются – это приводит к увеличению давления, иногда на 10-30 мм рт.ст. даже от одной единственной сигареты.
- Отсутствие физической активности. У лиц, ведущих сидящий образ жизни или нетренированных, риск развития гипертонии на 20-50% выше по сравнению с теми, кто ведет активный образ жизни.
- Психосоциальные факторы. Различные виды стресса увеличивают артериальное давление. Особое значение этот фактор имеет для жителей городов.
- Наследственность. Наследственность является одним из самых мощных факторов риска развития гипертонии.
- Сахарный диабет. Еще один мощный фактор риска развития гипертонии - наличие сахарного диабета.
- Возраст. С возрастом риск возникновения и развития гипертонии увеличивается.
Что нужно делать, чтобы избежать развития гипертонии? Правильно питаться, отказаться от курения, больше ходите, чтобы избавиться от лишнего жира, что тоже полезно для снижения риска гипертонии, ни в коем случае не пытайтесь бороться со стрессом «привычным методом – курением или алкоголем. Это только усугубит проблему.
Запомните: самое главное – нужно регулярно проходить медицинское обследование. Измерение артериального давления, уровня холестерина в крови, а также внимательное изучение других факторов риска, это поможет снизить вероятность возникновения и развития гипертонии на самом раннем этапе. Помните, что с возрастом такая вероятность становится только больше. Вот почему людям старше 35 лет совершенно необходимо проверять свое артериальное давление ежегодно и даже чаще!

Жителей Калининского района приглашают пройти диспансеризацию (Национальный проект России).

Опубликовано: 12.05.2023, 10:34

Охват населения профилактическими медицинскими осмотрами и диспансеризацией – одно из ключевых направлений национального проекта «Здравоохранение».
В нашей стране проводятся профилактические медицинские осмотры и диспансеризация следующих групп взрослого населения (в возрасте от 18 лет и старше):
1) работающие граждане;
2) неработающие граждане;
3) обучающиеся в образовательных организациях по очной форме.

-Диспансеризация и профилактические медицинские осмотры проводятся в целях раннего выявления факторов риска развития неинфекционных заболеваний, самих заболеваний, в том числе на ранних стадиях, а также в целях оценки состояния здоровья граждан. На Кубани с начала года почти 508 тысяч человек прошли профилактические осмотры и диспансеризацию, силами 44 мобильных медицинских бригад осмотрено свыше 18 тысяч человек. Если сравнивать количество прошедших диспансеризацию и профосмотры, то, несомненно, отмечается рост и вовлеченность жителей, например, в 2015 году профилактическими мероприятиями было охвачено более 920 тысяч человек, в 2022 году их количество увеличилось вдвое – свыше 1,8 млн человек, - рассказывает главный внештатный специалист по медицинской профилактике министерства здравоохранения Краснодарского края Андрей Сахаров.

Пройти профилактический медицинский осмотр и диспансеризацию можно в медицинской организации, в которой Вы получаете первичную медико-санитарную помощь. Номер кабинета медицинской профилактики, где начинается проведение профилактического медицинского осмотра и диспансеризации, а также график его работы размещены на официальном сайте поликлиники, в которой Вы обслуживаетесь.

Получить направление на диспансеризацию легко — достаточно записаться через сервис «Мое здоровье» на портале «Госуслуги» или по телефону поликлиники. В поликлинике для прохождения профилактических мероприятий понадобится только паспорт и полис ОМС.

По результатам сведений о прохождении гражданином профилактического медицинского осмотра и диспансеризации заполняется карта учета диспансеризации. Результаты приемов (осмотров, консультаций), исследований вносятся в медицинскую карту пациента.

Регулярное прохождение диспансеризации позволит Вам в значительной степени уменьшить вероятность развития наиболее опасных заболеваний, являющихся основной причиной инвалидности и смертности населения нашей страны или выявить их на ранней стадии развития, когда их лечение наиболее эффективно!
Ждем Вас в районной поликлиники каб 7 и каб 9

Национальный проект "Здравоохранение".

Опубликовано: 11.05.2023, 14:31

Меры профилактики инфекций, передаваемых половым путем.

Опубликовано: 11.05.2023, 14:12

Что такое инфекции, передающиеся половым путем
Инфекциями, передающимися половым путем (ИППП), называются заболевания, которые распространяются от одного человека к другому преимущественно во время половых контактов. Прочие пути передачи встречаются очень редко (бытовой, от матери к ребенку и т. д.). В настоящее время известно более 30 таких болезней - сифилис, гонорея, хламидиоз, трихомониаз, генитальный герпес, аногенитальные бородавки, микоплазмоз, уреаплазмоз и др.
Эти болезни поражают мочеполовую систему мужчин и женщин, поэтому многие считают ИППП заболеваниями мочеполового тракта. Однако необходимо помнить, что ИППП распространяются не только на указанную сферу. Такие инфекции как сифилис, гепатит, ВИЧ/СПИД вызывают комплексное поражение организма.
⁣
Как передаются ИППП
ИППП передаются при всех формах половых, а некоторые даже при поцелуях, взаимных ласках. Некоторые ИППП могут передаваться также при контакте с зараженной кровью. Так же возможен внутриутробный путь передачи от матери ребенку, при прохождении через родовые пути матери, контактно-бытовой путь передачи – редкий.
⁣
Влияние инфекций, передающихся половым путем, на демографическую ситуацию
Особенность ИППП состоит в том, что, если их не лечить или лечить неправильно, они переходят в хроническую, скрытую форму и вызывают необратимую утрату здоровья, как например заболевания репродуктивной системы, бесплодие, могут вызывать патологию беременности. Очень важно, чтобы врач мог диагностировать и начать лечить ИППП, как можно скорее.
⁣
Что повышает риск заражения ИППП
- Раннее начало половой жизни.
- Беспорядочные половые контакты - Микротравмы слизистых оболочек. - Незащищенный секс.
- Наличие сопутствующих ИППП.
- Иммунодефицитные состояния.
- Алкоголизм, наркомания.
⁣
Кто может заразиться ИППП
Заразиться ИППП может каждый активный в половом отношении человек. Если вы имеете половой контакт с больным партнером, вы тоже можете заразиться. Чем чаще вы меняете партнеров и не пользуетесь предохранительными средствами, тем больше вы рискуете заразиться сами и заразить других. Но вы должны помнить, что даже в тех случаях, когда ваши отношения или ваша связь с вашим партнером долговременны, возможно, что один из вас не замечает признаков болезни. Это может случиться потому, что некоторые инфекции не вызывают никаких симптомов иногда месяцы или даже годы.
⁣
Группы риска заражения ИППП
В настоящее время подростки являются самой большой группой риска. Они довольно часто рано начинают половую жизнь, нередко из-за нежелания отличаться от своих сверстников, часто меняют половых партнеров, вступают в сексуальные контакты с малознакомыми лицами, подвергая себя значительному риску инфицирования.
⁣
Что такое инкубационный период ИППП
От момента попадания инфекции в новый организм до ее первых клинических проявлений всегда проходит определенное время. Это время называют инкубационным периодом. У каждого заболевания своя продолжительность инкубационного периода. Размножившись до определенного уровня, микроорганизмы проявляют свое болезнетворное действие на весь организм.
⁣