-
Опубликовано: 09.11.2026, 10:39
В Российской федерации почти 3 миллиона человек, больных сахарным диабетом. Ежегодно в нашей стране регистрируется до 200тьысяч новых пациентов.
Сахарный диабет – это эндокринное, хроническое заболевание, которое возникает в связи с тем, что в организме перестает усваиваться сахар или глюкоза, из – за чего его концентрация в крови многократно возрастает и появляется сахар в моче. Диагноз – «Сахарный диабет» ставится на основании лабораторных исследований.
Группы повышенного риска развития сахарного диабета:
- лица, с избыточной массой тела или ожирением;
- лица, с артериальной гипертонией;
- лица, имеющие родственников, больных сахарным диабетом;
- лица, с повышенной концентрацией глюкозы в крови;
- женщины, родившие ребенка весом более 4.5 кг.
Клинические проявления:
- ощущения сухости во рту;
- чувство жажды;
- учащенное мочеиспускание;
- повышенный аппетит;
- общая слабость;
- повышенное АД;
- кожный зуд, преимущественно в области наружных половых органов;
- склонность к гнойничковым заболеваниям кожи.
Лабораторные показатели:
В норме:
- в крови натощак глюкоза менее 6.1 ммоль/л;
- в моче не определяется.
Осложнения:
- сосудистые поражения – ангиопатии (артериальная гипертония, ишемическая болезнь миокарда, трофические язвы голени, поражения сетчатки глаз);
- потеря зрения;
- нейропатия (поражение дистальных отделов стволов периферических нервов);
- почечная недостаточность;
- кома.
Профилактика:
- контроль массы тела. При превышении нормальных показателей рекомендовано снизить вес на 5 -10% от исходных данных;
- здоровое питание;
- уменьшение количества жиров животного происхождения за счет увеличения в рационе доли растительных жиров (50% от общего количества);
- ограничение потребления углеводов, особенно легкорастворимых и быстро всасывающихся (сахар, варенье);
- достижение чувства насыщения малокалорийной, но значительной по объему пищи (фрукты, овощи);
- многократное (5-6 раз в день) питание, уменьшение объема острых закусок, пряностей и других продуктов, возбуждающих аппетит:
Ежедневная физическая активность:
Отказ от курения:
Табачный дым оказывает влияние практически на все органы и системы человеческого организма. Доказано, что отказ от курения благотворно сказывается на состоянии души и тела всех курильщиков, независимо от того, сколько им лет и как они себя чувствуют.
Отказ от алкоголя.
При сахарном диабете категорически запрещается употребление напитков, содержащих спирт.
Попадая в организм человека с наличием сахарного диабета, алкоголь производит два действия: блокирует производство глюкозы в печени и значительно повышает влияние инсулина. Очень часто именно употребление алкоголя приводит к развитию гипогликемии, снижению концентрации глюкозы в крови.
Для возникновения приступа необязательно предаваться чрезмерному употреблению алкоголя. Гипогликемия способна проявится и после эпизодического приема значительного объема напитка или после приема небольшого количества натощак.
Регулярно принимайте лекарства назначенные врачом и проходите медицинские осмотры!
ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ
обратная связь
