горячая линия: 8(861)991-42-67
353780, Краснодарский край, 
А вы знали, что:
⠀
▪Алкоголь оказывает негативное влияние на интеллект, подавляя работу мозга.
⠀
▪Потребление спиртного - причина более 200 заболеваний и травм.
⠀
▪Длительность жизни регулярно употребляющего алкоголь сокращается в среднем на 10-15 лет.
⠀
▪Употребление алкоголя даже в малых дозах грозит вызвать сильную зависимость.
Что вы выиграете, если уменьшите потребление алкоголя, подробнее об этом в карточках
Алкоголизм – тяжелая хроническая болезнь, которая развивается на основе регулярного и длительного употребления алкоголя и характеризуется особым патологическим состоянием организма: неудержимым влечением к спиртному, изменением степени его переносимости и деградацией личности. Это влечение не поддается разумным доводам прекратить пить. Будьте внимательны к себе и своим близким! Вот первые признаки серьезной проблемы;- желание много выпить и опьянеть, - привычка снимать напряжение при возникновении любых проблем с помощью алкоголя, - изменение поведения при употреблении спиртного: человек становится агрессивным, шумным, - человек не помнит, что с ним происходило, когда он выпивал, - прием спиртных напитков независимо от времени суток – утром, на работе, перед тем как сесть за руль автомобиля и т.д, - появление похмельного синдрома; человеку нужно выпить спиртного на следующий день утром, чтоб снять болезненные ощущения (головную боль, тошноту, слабость), - привычку выпить начинают замечать окружающие, - привычка выпивать ведет к проблемам дома и на работе. Употребляя алкоголь человек может потерять; - Жизнь, каждая четвертая смерть прямо или косвенно связана с алкоголем. - Здоровье, 100 граммов водки увеличивают вероятность автомобильных аварий в 130 раз. - Семью, более 70% разводов происходит из-за алкоголизма одного из супругов. - Детей, 50000 детей ежегодно рождаются с расстройствами, связанными с воздействием алкоголя. - Свободу, более 35% преступлений совершается в состоянии «Белой горячки», которая развивается под влиянием длительного злоупотребления спиртными напитками.Ежегодно от пагубного воздействия алкоголя только в России гибнет более 75000 человек. Алкоголики травятся некачественным суррогатом, замерзают в сугробах, получают сердечные приступы, умирают от заболеваний печени и инсультов. Приступы потери памяти, все чаще случающиеся после каждой пьянки, сигнализируют о разрушительном влиянии алкогольных напитков на мозг человека. Интересный факт; алкоголь не является чужеродной молекулой для человеческого организма. Спирт в малых количествах все время образуется в наших клетках при распаде глюкозы. В плазме крови даже у абсолютного трезвенника можно обнаружить до 0,01% алкоголя. Обычно алкоголь меряют в промилле – единице, в 10 раз меньше процента. Следовательно, 0,01% соответствует 0,1 промилле. Это величина, наличие которой в крови человека допускается на законодательном уровне, например, при вождении автомобиля. От алкоголя в 89% случаев умирают во сне! Причем в большинстве случаев это не какие – то спившиеся алкоголики, а «умеренно» выпивающие люди, пьющие не только крепкие, но и слабоалкогольные напитки. Кстати, из-за алкоголя умирает столько же людей, сколько в дорожно – транспортных авариях. У пьющего человека практически нет шансов дожить до старости и умереть своей смертью!Алкоголь и алкогольная зависимость одна из наибольших проблем общества. «Зеленый змий», а именно так называют алкоголь, несет огромную опасность не только для тех, кто его употребляет, но и для окружающих, а также для потомков. Тяга к спиртному возникает в большинстве случаев, когда человек ощущает себя никчемным, несостоявшимся и никому не нужным. Есть несколько причин для злоупотребления алкоголем и первое место среди них занимает – слабоволие.Важно понимать, что этанол – это наркотик, для которого просто не существует безвредных доз. В организме под действием «зелёного змия» в любом случае происходят негативные изменения, а их степень зависит от количества выпитого алкоголя и частоты его приёма. В России спиртные напитки являются прямой или косвенной причиной почти полумиллиона смертей в год: люди гибнут от отравлений, несчастных случаев, бытового насилия, хронических заболеваний, вызванных регулярным употреблением этанола. В среднем, жизнь пьющих людей сокращается на 10-15 лет. Примерно четверть преждевременных уходов в мир иной вызваны «зелёным змием»; 1/3 всех самоубийств совершается под его влиянием; половина ДТП происходит с участием водителей, находящихся в состоянии опьянения. Наконец, систематическое употребление вызывает сильнейшую зависимость, ведущую к саморазрушению личности и здоровья. Так что если хотите жить долго и счастливо, воздержитесь от алкоголя, а лучше, полностью от него откажитесь!
Алкоголь – одно из самых распространенных и употребляемых веществ в мире. Но мало кто задумывается о том, каким опасным для человека оно может быть.
Во Всероссийский День трезвости рассказываю 5 фактов о вреде алкоголя:
Употребление алкоголя ослабляет иммунитет, делая организм более подверженным различным болезням.
Алкоголь ухудшает качество сна и увеличивает риск развитие депрессии.
Злоупотребление алкоголем может привести к проблемам с памятью, концентрацией и в целом оказывает негативное влияние на наш мозг.
Несмотря на то, что алкоголь является жидкостью, его употребление может привести к обезвоживание организма.
Алкоголь повышает риск развития рака, а также развитие сердечно-сосудистых заболеваний.
Конечно, это не весь список возможных последствий употребления алкоголя. Необходимо помнить, что при длительном потреблении опасное вещество вызывает зависимость, которая может негативно сказаться на здоровье и жизни человека.
Врач-дерматолог поликлиники СКАЛ ККБ №2 Станислав Габриэль рассказывает о важных профилактических мерах при грибковой инфекции:
Регулярные медицинские осмотры детских коллективов, спортивных школ и работников банно-прачечного хозяйства.
Поддержание соответствующего санитарно-гигиенического режима в местах, где возможна инфекция (раздевалки, бассейны, душевые и спортивные залы).
Систематическая дезинфекция обуви в местах проката спортивного инвентаря и больницах.
Соблюдение правил личной гигиены и правильного ухода за ногами. Регулярное мытье ног утром и вечером, вытирание насухо ножным полотенцем и ежедневная смена носков.
Избегайте ношения одной и той же обуви постоянно. Каждый вечер рекомендуется дезинфицировать обувь.
При посещении плавательных бассейнов, бань и пляжей используйте индивидуальные резиновые тапочки.
Помните, что соблюдение этих мер профилактики является важным шагом в борьбе с грибковой инфекцией.
Микроспория – грибковое заболевание, при котором поражаются кожа и волосы, а в редких случаях и ногтевые пластинки. Оно передается контактным путем от больных животных, или больных людей, и очень заразно.
Обучите малыша правильному общению с животными.
Ребенок должен знать внешние признаки микроспории у животных, не допускать общения с больными.
После того как ребенок погладил кошку или собаку, он обязательно должен помыть руки с мылом.
Нельзя пользоваться чужими предметами, такими как расческа, носовой платок и тому подобное, надевать на себя чужую одежду.
Не разрешайте пускать кошек и собак в постель, греть их под рубашкой. После игры с ними следует сразу же вымыть руки теплой водой с мылом.
Избегайте контакта с бездомными животными, осматривайте домашних питомцев.
Обязательны осмотры детей в организованных коллективах (детских садах, летних лагерях). Они должны проводиться не реже двух раз в год, с применением лампы Вуда.
Тщательно осматривайте малыша каждый день во время водных процедур. Укрепляйте защитные силы организма ребенка.
Ребенок с хорошим иммунитетом имеет больше шансов избежать заражения даже при прямом столкновении с лишаем.
Немного снизят вероятность инфицирования и антисептические гели для рук, которые очень удобно использовать на улице и в дороге.
В случае наличия симптомов необходимо обратиться к лечащему врачу по месту прикрепления полиса ОМС.
#здоровье_кожи
Население уже достигло более 2,1 тыс. человек. Важно, чтобы они получали медицинскую помощь рядом с домом в комфортных условиях.
Это первый капитальный ремонт с момента постройки здания – 1983 года.
В обновленном здании разместились кабинеты врача общей практики, фельдшера, процедурный и прививочный, а также дневной стационар.
Медучреждение полностью укомплектовано кадрами.
В текущем году в крае капитально ремонтируем 10 поликлиник и 25 больниц.
Ведь вы все знаете, что мы пережили много подтипов гриппа. Это был и птичий и свиной грипп, которые протекают очень тяжело и вызывают очень сильные осложнения, к примеру – пневмонию.
В Калининском районе, как и во всем крае, началась прививочная кампания против гриппа. На сегодняшний день уже привито 2253 человек взрослого населения и 737 детского, с 6 месячного возраста.
Самым эффективным методом, повторяемся, предупреждения и распространения гриппа, несомненно является – вакцинация.
Вакцины в район получили современные, качественные, испытанные надежные – Ультрикс Квадри и Сови грипп, которыми вы уже прививались.
Ультрикс Квадри – для беременных и детей с 6 месячного возраста и лицам входящим в «группу риска», Сови грипп, для всех остальных категорий.
Бесплатно делаются прививки:
- детям с 6 месяцев до 18 лет, студенты, беременные.
Взрослым, работающим по отдельным профессиям:
- работники образовательных организаций;
- работники медицинских организаций;
- транспорта и коммунальной сферы;
- взрослые, старше 60 лет;
- лица подлежащие призыву на военную службу;
- лица с хроническими заболеваниями.
Прививки от гриппа абсолютно безопасны и являются основным способом его профилактики. Грипп – заболевание которое успешно взято под контроль, благодаря вакцинации! Но, грипп по – прежнему опасен осложнениями.
Уважаемые жители Калининского района!
Прививки в Калининской районной поликлинике можно сделать в любой день недели:
с понедельника по пятницу с 8.00. до18.00 часов;
суббота, воскресенье – с 8.00 до 16.00. часов.
Прививку против гриппа сделают в поликлинике по месту жительства.
Псориаз — патология, при которой иммунная система человека ошибочно атакует здоровые клетки кожи. В результате на её поверхности появляются красные шелушащиеся пятна, которые могут сильно чесаться и даже болеть. Иногда болезнь сопровождается воспалением суставов и глаз.
Заболеть можно в любом возрасте - с рождения до старости. Но, примерно в 75% случаев, псориаз начинается в период полового созревания. Нередки случаи передачи по наследству.
При регулярном лечении псориаз может оставаться под контролем.
Независимо от стадии заболевания и клинической формы больные псориазом должны соблюдать определенные рекомендации по питанию и уходу за кожей.
Следует отказаться от алкоголя, жирной и острой пищи, ограничить прием легкоусвояемых углеводов.
Вместе с тем полезны полноценные белки в молочных продуктах, рыбе, мясе, овощи, фрукты, ягоды и морепродукты.
Использовать постельное белье только из натуральных тканей.
В холодное время года носить шерстяную одежду только поверх хлопчатобумажной.
Стирать новую одежду перед ноской, не пользоваться стиральными порошками с биодобавками (ферментами), не добавлять кондиционеры в воду для полоскания - отдушки могут вызвать воспаление кожи.
Соблюдать режим мытья и коротко стричь ногти.
Отказаться от посещения сауны и бани, занятий контактным спортом.
Также следует бережно относиться к кожным покровам:
не пользоваться жесткими мочалками и щетками во время душа и принятия ванн, не расчесывать пораженные места, не растираться полотенцем (а промокать им тело), не подвергать кожу механическим травмам и т. д.
При прогрессировании процесса принятие ванн и УФ-облучения следует отменить, а также исключаются все раздражающие местные процедуры.
Пройти обследование на наличие сопутствующих заболеваний, очагов хронических инфекций.
#береги_здоровье
ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ
обратная связь