Грудное вскармливание: мудрость природы в капле молока

Опубликовано: 07.08.2025, 13:28

В мире, где современные технологии проникают во все сферы жизни, есть нечто, что не подвластно времени и прогрессу — грудное молоко.
Яна ЛЕБЕДЕВА
ЛИД. По статистике ВОЗ, только каждый третий ребёнок в мире получает этот дар природы в рекомендуемые сроки. Между тем, учёные называют грудное вскармливание одним из самых эффективных способов обеспечить здоровье малыша на всю жизнь.
Почему же так мало мам решаются на этот естественный процесс? И какие чудеса творит материнское молоко? Чтобы разобраться в этих вопросах, мы побеседовали с неонатологом Татьяной Петровной Куровской, которая за годы своей работы помогла сотням новорождённых сделать первый глоток жизни.

Грудное молоко — живая аптека для малыша
— Татьяна Петровна, с чего начинается жизнь ребёнка через призму грудного вскармливания?
- С первых часов после рождения! Знаете, в моей практике был случай: к нам поступила недоношенная девочка на 28-й неделе. Её мать, вопреки всем прогнозам, каждый день приносила собственное молоко. Через месяц малышка набрала вес, а её иммунитет оказался крепче, чем у детей, находящихся на искусственном вскармливании. Почему? Потому что грудное молоко — это не просто еда, это живая вакцина. Оно содержит антитела, которые защищают от 17 распространённых детских инфекций. Статистика говорит сама за себя: дети, находящиеся на грудном вскармливании, болеют острыми респираторными заболеваниями в 2,5 раза реже.
- Многие мамы думают, что смеси сегодня ничем не уступают натуральному молоку.
- Это опасное заблуждение! Искусственные смеси — замечательное изобретение, но они как радио по сравнению со спутниковой связью. В грудном молоке есть уникальные компоненты: лактоферрин, который борется с бактериями, олигосахариды — пища для полезных бактерий кишечника. И самое главное — состав молока меняется каждую минуту, подстраиваясь под потребности ребёнка. Когда малыш болеет, в молоке матери мгновенно вырастают концентрации защитных антител. Смесь же остаётся неизменной.

Мать и дитя: танец двух сердец

- А какие преимущества получает сама мама?
— Огромные! После родов у женщины начинается гормональная буря. Грудное вскармливание — как естественный регулятор. Выработка окситоцина во время кормления сокращает матку, предотвращая кровотечения. Я часто говорю мамам: «Представьте, что у вас после родов в организме работает 24/7 бесплатный фитнес-тренер по восстановлению тела». Но это только начало. Исследования показывают: женщины, кормившие грудью более 12 месяцев в общей сложности, на 32% реже болеют раком молочной железы. А те, кто кормил до двух лет — на 47% реже страдают от диабета 2 типа. Это не просто цифры, это жизни, спасённые ещё до болезни.
- Вы упомянули двухлетний срок. Многие считают, что после года молоко «портится».
— Полный миф! ВОЗ рекомендует кормить грудью как минимум два года, и знаете почему? К году жизни в молоке возрастает концентрация иммуноглобулинов — малыш активно исследует мир, контактирует с новыми микробами, и материнское молоко становится его щитом. В моей практике была мама, которая кормила до трёх лет. Её ребёнок ни разу не заболел ветрянкой, хотя все дети в саду переболели. Когда я спросила, как она выдержала, она улыбнулась: «Это был наш особый ритуал перед сном — как обнимание, которое длится 10 минут».

Барьеры на пути к естественному
- Почему же тогда, по данным ВОЗ, 2 из 3 детей не получают грудного вскармливания в рекомендуемые 6 месяцев?
— Причин много. Во-первых, недостаток информации. Многие думают: «Если не получилось в первые дни — уже поздно». А ведь лактацию можно наладить даже через месяц! Во-вторых, давление со стороны: «Да брось ты это, удобнее же со смесью». Доказано: при грудном вскармливании риск неправильного прикуса снижается на 60%. А ещё — эмоциональная поддержка.
- Что бы вы посоветовали будущим мамам?
— Три простых правила. Первое: не бойтесь первых трудностей. Первые две недели — адаптация, как у новичка на работе. Второе: ищите поддержку. В нашем роддоме вам покажут позиции для кормления, научат распознавать признаки голода. И третье: верьте в себя. Ваше тело создавало этого ребёнка девять месяцев — оно знает, как его кормить.

Не только молоко: секреты счастливого кормления
— Есть ли неочевидные преимущества грудного вскармливания?
— Целая вселенная! Например, кормление улучшает когнитивное развитие. Дети, которых кормили грудью до года, в среднем имеют на 5 баллов выше IQ. А ещё — эмоциональная связь. Когда малыш прижимается к груди, у него вырабатывается серотонин — гормон счастья.
- Что ответить тем, кто считает, что грудное вскармливание — это удел прошлого века?

— Посмотрите на данные: в Японии, где кормление грудью практикуется до 1,5-2 лет, уровень детской смертности самый низкий в мире. В Швеции — материнский капитал включает оплату консультаций по лактации. Это наука. И знаете, что самое удивительное? Грудное молоко содержит стволовые клетки, которые помогают восстанавливать повреждённые ткани у ребёнка.
Грудное вскармливание — это инвестиция в здоровье поколения. И как показывает практика Татьяны Петровны Куровской, большинство проблем решаемы. Главное — не оставаться в одиночестве и доверять природе. А медики всегда готовы помочь.

5-миллионов здоровых сердец!

Опубликовано: 04.08.2025, 10:14

    Медицинское сообщество едино во мнении, что здоровый образ жизни является основой профилактики и лечения сердечно – сосудистых заболеваний (ССЗ). Он подразумевает правильное питание, достаточную физическую активность, проведение профилактических обследований с целью своевременного выявления неинфекционных заболеваний, а также отказ от вредных привычек.
К числу самых неблагоприятных рисков для сердца и сосудов относятся наследственный фактор, а также курение, злоупотребление алкоголем, низкую физическую активность, ожирение, сахарный диабет и стресс.
Стресс – также представляет опасность и не малую для сердца. Если вы думаете, что наши переживания временны и проходят бесследно, то вы ошибаетесь! При всплеске негативных эмоций происходит перевозбуждение нервной системы человека, что приводит к учащению сердцебиения и повышения артериального давления. Такая усиленная работа сердечной мышцы требует много кислорода, и его нехватка вызывает кислородное голодание. Если стресс повторяется регулярно, то он провоцирует множество сердечно – сосудистых проблем.
Профилактика без отказа от вредных привычек – курения и злоупотребления алкоголем. Курение вообще называют катастрофой для сердца. Оно приводит к спазму периферических сосудов, повышению уровня давления, увеличению свертываемости крови и учащению ритма сердечных сокращений. В сигаретах содержится большое количество вредных веществ, в том числе никотин, смолы, продукты их тления и горения. Угарный газ, вдыхаемый при курении, вытесняет кислород в крови человека, что приводит к хроническому кислородному голоданию.
Кроме того, в основе профилактики ССЗ лежит регулярный контроль таких показателей, как индекс массы тела, артериальное давление, уровень глюкозы и холестерина в крови.
Для нормального функционирования организма взрослому человеку нужна активность не менее 150 минут в неделю.
Занятия физкультурой способствуют и снижению веса. Ожирение – еще один существенный фактор риска возникновения ССЗ.
Поддержание формы требует соблюдения основ здорового и рационального питания. Важно, чтобы суточный рацион был сбалансированным по содержанию белков, жиров и углеводов, а также не превышал энергетическую потребность.
Соль – один из самых главных союзников повышенного давления. Норма соли 5 граммов в день.
Она очень вредна для сердца. Хлор и натрий, из которого она состоит, нужны для поддержания обмена электролитов, однако для выполнения этой функции достаточно их совсем небольшого количества. Злоупотребление же солью вызывает изменения артериального давления, Попадая в кровь, она притягивает в кровяное русло жидкость из окружающих тканей, переполняя его. Ткани, потерявшие воду, начинают испытывать в ней дефицит, появляется чувство жажды. При этом выпитая вода вновь попадает в кровь, ухудшая ситуацию. При чрезмерном употреблении соли также нарушается механизм регуляции тонуса сосудов и они сужаются, что со временем приводит к гипертонии – повышенному давлению.
Одной из ключевых особенностей диеты является потребление большого количества овощей и фруктов. Врачи советуют употреблять каждый день не меньше 400 грамм овощей, фруктов и ягод.
Диета подразумевает снижение количества кондитерских изделий и животных жиров, и добавление в рацион рыбы и морепродуктов, растительных масел, орехов. Это необходимо для снижения холестерина и сахара в крови.
Последствия неправильного питания ведут к серьезным проблемам с сердцем. Здесь главным врагом нашего «мотора», перекачивающего кровь, является животный жир. Холестерин и некоторые другие липидные молекулы приводят к развитию атеросклероза, который в свою очередь грозит постепенной закупоркой артерий. При этом заболевании на стенках артерий появляются постепенно увеличивающиеся бляшки, которые со временем перекрывают просвет. Они могут повреждаться, и в этом случае на месте бляшки появляется тромб. Когда он увеличивается до размера артерии, кровоток по ней прекращается, а значит, орган перестает получать необходимое для полноценной работы количество кислорода. Если это происходит в коронарных артериях, любителю жирной пищи грозит инфаркт миокарда.
Следить за уровнем давления необходимо, особенно при наличии факторов риска развития ССЗ. Это также актуально для тех, кто страдает слабостью, головными болями и головокружениями.
Для получения наиболее объективных показателей артериального давления нужно измерить давление повторно после двухминутного перерыва и ориентироваться на средние числа. Кроме того, делать это желательно утром и вечером, и записывать среднее давление утром и среднее давление вечером в дневник.
Если вы видите на экране тонометра цифру 140/90 мм. рт. ст. или выше – это повод обратиться к врачу.

Запись на прием в врачу.

Опубликовано: 01.08.2025, 13:07

Прием плановых больных осуществляется по территориальному принципу врачом-терапевтом участковым или врачом общей врачебной практики по предварительной записи, которая для удобства граждан организуется посредством:

телефонной связи по телефонам: регистратура: 8(861)991-42-67

обращения непосредственно в регистратуру поликлиники,
через электронные терминал («инфомат»), установлений в фойе поликлиники взрослой поликлиники,
электронной записи через сеть Интернет на сайте kuban-online.ru или на портале государственных услуг, где пациент также может узнать расписание работы врачей поликлиник.
Запись на прием к врачам поликлиник осуществляется на 14 дней вперёд от текущего дня.

Организация записи на прием к врачам в регистратуре.

При первичном обращении пациента в поликлинику запись осуществляется только через регистратуру.

При обращении пациента в регистратуру лично или по телефону запись
На прием к врачам специалистам поликлиники (кардиологу, неврологу, урологу, онкологу, офтальмологу):
— граждане, состоящие на диспансерном учете у профильного специалиста и внесенные в регистр диспансерных больных, могут быть записаны на прием к данному специалисту без предварительного посещения врача-терапевта участкового.

— если гражданин не состоит на диспансерном учете у профильного специалиста, запись осуществляется к врачу-терапевту участковому или врачу общей врачебной практики для решения вопроса о необходимости консультации врачом специалистом.

На прием к врачам специалистам поликлиники: инфекционисту, хирургу, акушеру-гинекологу, отоларингологу, и пр.
— запись осуществляется в день обращения, на следующий день или на любой другой день по желанию пациента.

Организация медицинской помощи по экстренным показаниям.

1. Предоставление гражданам первичной медико-санитарной помощи по экстренным показаниям, вызванным внезапным ухудшением состояния здоровья, осуществляется без предварительной записи и без очереди независимо от прикрепления к поликлинике в кабинете доврачебного приёма.

Организация записи на повторный прием к врачам на амбулаторном приеме.

На первичном приеме у врача-терапевта участкового, врача общей врачебной практики, врача специалиста, врача акушера-гинеколога:
Посредством программного комплекса на рабочем месте врачом осуществляется запись на повторный прием или на прием к врачу специалисту (при необходимости). При отсутствии технической возможности пациент направляется в регистратуру для осуществления записи.
При необходимости направления пациента на медико-социальную экспертизу для установления группы инвалидности запись на прием к врачам специалистам при наличии технической возможности посредством программного комплекса осуществляет лечащий врач на рабочем месте. При отсутствии технической возможности пациент направляется в регистратуру для осуществления записи.
Организация записи на прием к врачам через электронный терминал «инфомат» и сеть Интернет

При записи на прием к врачу-терапевту участковому или врачу общей врачебной практики через «инфомат» или сеть Интернет гражданин сам выбирает дату и время и осуществляет запись.
Информация о введении временных ограничений записи к врачам размещена на информационных стендах, в т.ч. возле регистратуры, и на официальном сайте ГБУЗ "Калининская ЦРБ" МЗ КК

Встреча с ветеранской организацией Калининского района

Опубликовано: 24.07.2025, 13:56

24.07.2025 была проведена встреча главного врача  с ветеранской организацией Калининского района. Обсудили доступность первичной медицинской помощи и оформление групп инвалидности. После встречи, была проведена школа сахарного диабета.

ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БОРЬБЫ С ГЕПАТИТОМ

Опубликовано: 24.07.2025, 11:26

28 ИЮЛЯ 2025 - 
Ежегодно 28 июля отмечается Всемирный день борьбы с гепатитом. Он проводится в целях повышения осведомленности о проблеме вирусного гепатита. Дата 28 июля была выбрана Всемирной организацией здравоохранения в честь дня рождения лауреата Нобелевской премии доктора Баруха Блумберга – первооткрывателя гепатита В.
Гепатит – это воспаление печени, которое может быть вызвано многими инфекционными и неинфекционными факторами, в том числе алкоголем, некоторыми фармакологическими препаратами и др. Однако наиболее частой причиной возникновения гепатита являются вирусы. В настоящее время известно пять вирусов гепатита, каждый из которых представляет опасность для человека: A, B, C, D и E.
Наибольшую опасность представляют гепатиты В и С, которые могут переходить в хроническую форму с последующим развитием таких неблагоприятных исходов как цирроз печени и первичный рак печени (гепатоцеллюлярная карцинома). Гепатит D возникает только у людей, инфицированных вирусом гепатита В, и значительно утяжеляет состояние и ухудшает прогноз заболевания. По данным Всемирной организации здравоохранения в совокупности гепатит В и гепатит С ежегодно являются причиной 1,1 млн. случаев смерти и 3 млн. новых случаев инфекции.
Заражение вирусными гепатитами происходит различными способами.
Вирусы гепатитов A и E передаются преимущественно через загрязненную воду, пищевые продукты и грязные руки. Передача вирусов гепатита B, C и D осуществляется через кровь (при инъекционном введении наркотических средств, использовании нестерильного инструментария при нанесении татуировок, пирсинге, проведении косметических, маникюрных, педикюрных и других процедур, связанных с нарушением целостности кожи и слизистых оболочек), а также от инфицированной матери ребенку во время родов и при незащищенном половом контакте. Наибольший риск инфицирования вирусами гепатита B, C и D связан с потреблением наркотических средств инъекционным путем. Сохраняется риск инфицирования во время переливания препаратов крови, если были нарушены требования к их заготовке и использованию.
Действенными профилактическими мероприятиями против заболевания вирусными гепатитами являются соблюдение правил личной гигиены (использование персональных средств личной гигиены: полотенец, мочалки, бритвы, зубной щётки, маникюрного набора, расчёски, декоративной косметики, защищённые половые контакты), отказ от употребления инъекционных наркотиков, обдуманный выбор маникюрного, педикюрного, тату-салона, использующего стерильный инструментарий. Немалое значение в профилактике имеет распространение информации о путях заболевания, необходимости иммунизации, соблюдения правил гигиены и прохождение диспансеризации.
Наиболее эффективным способом профилактики гепатитов А и В является вакцинация. При этом важно отметить, что вакцина против гепатита В опосредованно защищает человека и от вируса гепатита D, поскольку данный вирус может размножаться только в присутствии вируса гепатита В. Вакцина против гепатита С не разработана, что связано с высокой изменчивостью вируса.
Вакцины против гепатитов А и В эффективны и безопасны и применяются во многих странах мира на протяжении многих лет. В Российской Федерации иммунизация населения против гепатита В проводится в рамках национального календаря профилактических прививок с 1996 года. Прививки против этой инфекции проводятся детям и взрослым, не привитым ранее против этой инфекции. Иммунизация против вирусного гепатита А проводится лицам из групп высокого риска в рамках календаря профилактических прививок по эпидемическим показаниям: медицинским работникам; работникам сфере обслуживания населения, занятым на предприятиях пищевой промышленности, в организациях общественного питания, а также обслуживающих водопроводные и канализационные сооружения, оборудование и сети; лицам, выезжающим в неблагополучные по гепатиту А регионы и страны; контактным в очагах гепатита А.
Берегите себя и своих близких!