Коронавирус по – прежнему смертелен, и он остался с нами!

Коронавирусная инфекция, которая недавно была для человечества одной из главных угроз, по – прежнему остается актуальной проблемой. Он никуда не ушел. В этом уверены все ученые – инфекционисты. Буквально в прошлом году все новости начинались со сводок по коронавирусу – сколько заболевших и выздоровевших. А, уже сегодня все расслабились….
Да, он не исчез! К примеру! Только за неделю с 3 по 9 июля было выявлено 4030 случаев заболеваний по стране, из них 1453 человека были госпитализированы. Это свидетельствует о том, что Ковид продолжает распространяться и тяжелые формы заболевания остаются реальной угрозой. Есть и смертельные случаи.
Осень – как всегда самое опасное время. Специалисты предупреждают о возможных вспышках и появлении новых, более опасных штаммов. Но бдительность общества уменьшается, ограничительные меры отменены, а это способствует распространению инфекции.
Считается, что Ковид утратил свою силу и превратился в обычную простуду, однако это опасное заблуждение. Клиническая картина коронавирусной инфекции существенно отличается от ОРИ, и у многих переболевших возникает постковидный синдром. Кроме того, Ковид ассоциируется с опасными осложнениями, такими, как инсульты, сердечно - сосудистые заболевания, тромбозы и пневмонии.
Вакцинация – панацея. Прививка остается эффективным средством защиты. Вакцинация необходима неболевшим и непривитым, а также людям старше 60 лет и с хроническими заболеваниями.
Очень важно сохранять бдительность и принимать необходимые меры для защиты от коронавируса. Ограничения, вакцинация и ответственное поведение помогут справиться с угрозой и защитить здоровье общества.

 

Грудное молоко защищает здоровье младенца и мамы.

Грудное молоко содержит все необходимые элементы, которые обеспечивают рост и защиту малыша с первых минут после рождения.
Грудное вскармливание обеспечивает малышу когнитивное и физические развитие, повышает показатели IQ. Установлена взаимосвязь между продолжительностью грудного вскармливания и снижения частоты ожирения, рака, ишемической болезни сердца, сахарного диабета во взрослом возрасте.
Знаете ли вы, что грудное вскармливание защищает маму от рака молочной железы и яичников, от сердечно-сосудистых заболеваний и диабета, а также снижает вероятность послеродовой депрессии?
Подробнее об этом — в наших карточках

@Minzdrav_ru

 

Печень и ее функции.

photo1690448117photo1690448117 1photo1690448117 2photo1690448117 3photo1690448117 4photo1690448117 5photo1690448117 6

Печень - это железа, которая выполняет основополагающую роль в пищеварении. В печени вырабатывается желчь - необходимый фермент для переваривания жиров. Желчь содержится в желчном пузыре и поступает в двенадцатиперстную кишку через желчные пути после каждого приема пищи.
Кроме выработки желчи печень выполняет и другие функции
#здоровье_печени

Цирроз печени – практически неминуемое следствие алкоголизма!

Печень – главный фильтр нашего организма, защищающий его от ядов. В том числе тех, которые в огромном количестве содержатся в спиртных напитках. Печень принимает на себя основной удар этанола и обезвреживает многие токсины. В этой тяжёлой борьбе она сама постепенно изнашивается и разрушается. В итоге развивается воспаление – гепатит, который при продолжении употребления алкоголя переходит в цирроз. Это самое опасное заболевание печени, приводящее в большинстве своём к летальному исходу.
Начнем с того, что алкоголизм – это страшная болезнь, уже сама по себе требующая лечения и полного отказа от употребления спиртных напитков. Что же касается одного из самых частых последствий непомерной алкоголизации организма – цирроза, то при нём происходит гибель гепатоцитов – клеток печени. Основные функции главного фильтра тела постепенно и прогрессирующе утрачиваются. В запущенных случаях данное явление необратимо. Помочь больному может только трансплантация органа.
Как таковая симптоматика на ранней стадии заболевания отсутствует. Подозрения появляются лишь на субкомпенсированной стадии. Больной предъявляет жалобы на сниженный аппетит и тошноту. Наблюдаются похудение и слабость. Появляются отрыжка, изжога, метеоризм, неприятные ощущения в правом подреберье. При осмотре пациента определяется увеличение размеров границ печени.
Лечение цирроза подразумевает подбор специальной диеты. В пище должны доминировать продукты, содержащие полноценный комплекс белков, витаминов. Нельзя есть жареное, копчёное, солёное, консервированное. Естественно, индивидуально назначается медикаментозная терапия.
Но главное в лечении цирроза – полный отказ от спиртного! Только тогда можно добиться положительного результата. И здесь важно понять, что алкоголь уже давно вам не друг, а самый злейший враг! Если вы хотите жить, если вам есть, что терять, если ищите выход – вы его обязательно найдёте, – отметил специалист.
Сейчас существуют очень мощные методики избавления практически от любой зависимости. В частности, всемирно-признанная программа «12 шагов». Вычеркните алкоголь из жизни, иначе он вычеркнет из жизни вас!

 

Алкоголь.

photo1690271997photo1690271997 1

Злоупотребление спиртными напитками и вызывает повреждение, разрушение печени.

⚕ Второй вредоносный фактор – вирусные гепатиты: В,С. Они оказывают прямое повреждающее действие на орган, разрушая его клетки, вследствие чего формируется цирроз печени.

Третий враг – лекарственные препараты и БАДы, а именно токсичные, все они проходят обезвреживание в печени и могут вызывать формирование гепатитов. Вот почему важно не заниматься самовольным приемом таблеток, зачастую без повода, без назначений врача.

Еще один враг – нездоровая еда. Жирная, жареная пища. Формируется стеатогепатит – воспалительный процесс печени на фоне ее жирового перерождения, когда развивается повреждение здоровых клеток.

Курение (пусть не напрямую, но опосредованно) тоже вредит печени. Она буквально «забивается» смолами, никотином и другими вредными веществами, содержащимися в сигаретном дыму.
#здоровье_печени

Заболевания печени.

photo1690189105photo1690189105 1

Заболевания печени - достаточно обширная группа, включающая в себя поражения различных структур, не выходящих за пределы данного органа.

В настоящее время остается крайне актуальной проблема вирусных гепатитов. Важно осознавать, что одним из основных методов профилактики передачи инфекции в данном случае является вакцинация против вирусного гепатита В, особенно в группах риска заражения.

️В свете растущей распространенности ожирения особое внимание уделяется вопросам неалкогольной жировой болезни печени, ее диагностике и лечению. Основные меры профилактики - рациональное питание и достаточная физическая активность.

Нельзя обойти стороной и проблему алкогольной болезни печени. Точной статистики по заболеваемости в России нет, однако есть данные, что факторы риска имеют около 40% населения.

Помните: приверженность здоровому образу жизни и профилактика заболеваний печени помогут вам избежать многих проблем в работе этого органа. Будьте здоровы!
#здоровье_печени

Профилактика заболеваний печени.

  Профилактика заболеваний печени (в честь Международного дня гепатита 28 июля).
28 июля по инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) объявлен Днём борьбы с гепатитом.
Проблема вирусных гепатитов продолжает оставаться крайне актуальной. В основном, это связано с низкой информированностью населения и медицинских работников о методах профилактики передачи инфекции, главным образом, речь идет о недостаточном охвате населения вакцинацией против вирусного гепатита В, особенно в группах риска заражения.
В свете растущей распространенности ожирения особое внимание следует уделить вопросам неалкогольной жировой болезни печени, ее профилактике, диагностике и лечению. Основные меры профилактики – это рациональное питание и достаточная физическая активностью.
Нельзя обойти стороной и проблему алкогольной болезни печени.
Гепатит – это воспаление печени, которое может быть вызвано многими инфекционными и неинфекционными факторами, в том числе алкоголем, некоторыми фармакологическими препаратами и др. Однако наиболее частой причиной возникновения гепатита являются вирусы. В настоящее время известно пять вирусов гепатита, каждый из которых представляет опасность для человека: A, B, C, D и E.
По информации ВОЗ более 300 млн человек сегодня больны разными формами вирусных гепатитов и почти 1,5 млн человек ежегодно умирают от гепатитов или связанных с ними осложнений.
Заражение вирусными гепатитами происходит различными способами. Вирусы гепатиты A и E передаются преимущественно через загрязненную воду, пищевые продукты и грязные руки. Передача вирусов гепатита B, C и D осуществляется через кровь (при инъекционном введении наркотических средств, использовании нестерильного инструментария при нанесении татуировок, пирсинге, проведении косметических, маникюрных, педикюрных и других процедур, связанных с нарушением целостности кожи и слизистых оболочек), а также от инфицированной матери ребенку во время родов и при незащищенном половом контакте. Наибольший риск инфицирования вирусами гепатита B, C и D связан с потреблением наркотических средств инъекционным путем. Сохраняется риск инфицирования во время переливания препаратов крови, если были нарушены требования к их заготовке и использованию.
Федеральной службой по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека уделяется значительное внимание санитарно-гигиеническим мерам профилактики вирусных гепатитов, к которым относятся обеспечение населения доброкачественной водой, безопасными в эпидемиологическом отношении продуктами питания; улучшение санитарно-гигиенических условий труда и быта; соблюдение санитарных правил и требований, предъявляемых к заготовке, транспортировке, хранению, технологии приготовления и реализации пищевых продуктов; санитарно-противоэпидемического режима в детских учреждениях, учебных заведениях, лечебно-профилактических организациях, организованных воинских коллективах и других объектах; гигиеническое воспитание населения.
Наиболее эффективным способом профилактики гепатитов А и В является вакцинация. Вакцины против этих видов гепатита эффективны и безопасны, применяются во многих странах мира на протяжении многих лет.
В России иммунизация населения против гепатита В проводится в рамках национального календаря профилактических прививок с 1996 года. Прививки против этой инфекции проводятся бесплатно детям и взрослым в возрасте до 55 лет не привитым ранее против этой инфекции. С 2000 года в России против гепатита В было привито более 100 млн детей, подростков и взрослых. В 2019 году вакцинировано – около 2,7 млн человек, в том числе 1,6 млн детей.
Иммунизация против вирусного гепатита А проводится бесплатно лицам из групп высокого риска в рамках календаря профилактических прививок по эпидемическим показаниям: медицинским работникам; работникам в сфере обслуживания населения, занятым на предприятиях пищевой промышленности, в организациях общественного питания, а также обслуживающих водопроводные и канализационные сооружения, оборудование и сети; лицам, выезжающим в неблагополучные по гепатиту А регионы и страны; контактным в очагах гепатита А. По эпидемическим показаниям против данной инфекции было привито 93,0 % от подлежавших вакцинации, что способствовало ограничению распространения инфекции на территории страны.
Благодаря комплексу профилактических и противоэпидемических мероприятий заболеваемость острыми вирусными гепатитами В и С в России продолжает снижаться. В 2019 г. показатели заболеваемости острыми гепатитами В и С в стране достигли самых низких за все годы наблюдения уровней – 0,57 и 1,0 случая на 100 тыс. населения соответственно.
В целях повышения осведомленности о вирусных гепатитах, привлечения внимания к проблемам их диагностики, профилактики и лечения данных заболеваний, расширения охвата вакцинацией против гепатита В, а также координации ответных мер на распространение вирусных гепатитов необходимо участие всех заинтересованных министерств и ведомств, а также гражданского общества.

Пить надо исходя из потребности.

photo1689936659photo1689936659 1

Пить надо исходя из потребности – столько, сколько нужно вашему организму. Но, в первую очередь, питьевую воду! Потом уже – минеральную, прохладный чай и морс, кисломолочные напитки, отвары из сухофруктов. Если вы совсем не можете утолить жажду, срочно пройдите медобследование.
#пить_воду